人生迈入中年期，要着手规避3种先兆，避免酿成“苦果”

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随着现在“中年危机”的逐步提前，到底什么算是步入中年呢？好像这个年龄的界限越来越低，也越来越模糊了。中年总归是压力比较大的年龄段，当你的生活中出现这几种先兆时，不妨多加留意一下，听我来说说吧。

首先当然是健康的警钟。

我相信很多中年的朋友会有“讳疾忌医”的现象，先来讲讲这个名医扁鹊与蔡桓公的故事，扁鹊一早就告诉蔡桓公，说他的病在皮肤纹理之间，而蔡桓公却说，我没有病，你们这些大夫就是喜欢医治没病的人还当做自己的功劳。扁鹊反反复复劝了许多次，桓公始终不理睬，直到他浑身疼痛，派人去找扁鹊，扁鹊早就逃到了秦国。显然桓公这时的病入膏肓已经不是扁鹊能治疗的了。

好像我不去面对疾病，不去检查就能身体健康一样，这是无用的逃避，更容易小病拖成大病。特别是中年人，最好是定期进行体检，能够在事物发展的初期就得到有效的处理。

其次是家庭纷争。

或许在年轻的时候很难明白什么叫“上有老，下有小”，那种压力和孤独感是很难切身体会的，这时候的家庭就像是一所住了很多年的老房子，就算建筑质量再好，也难免有年久失修的小细节。

这时，就很容易引起家庭纷争。

老话说：“亲人不睦家必败，人心不和万事衰。”为何“家和万事兴”？我想一个和谐有凝聚力的家庭，能作为人生苦累之后的港湾，提供休息与支持。而反之，如果家庭不和，那么相当于在原有的压力上再叠一层，那么这些压力怎么化解，人们又去哪里寻找支持呢？

因此，“九层之台起于垒土”，家庭也是如此，要及时修补那些小的争吵与矛盾，维护好家庭的和睦。

第三条是不断突破自己的下限。

有时候会发现人成长之后，活成了自己讨厌的样子。因为人们一旦发现自己的能力配不上野心，就不得不妥协、向现实低头。从而甚至扔掉了曾经坚持的原则，或许这也是一种成长吧。但人到中年，如果我们还在不断地妥协，改变自己的坚持，你似乎就要警惕了，以免在不断丢失原则后迷失自己。人总要有一点坚持，是不是这样呢？