20210812养生堂视频和笔记:姜泉,湿邪,暑热,祛湿,利湿清热
本页提供2021年8月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姜泉。主题是《定制版的祛湿方案》。主要介绍选择最适合自己的祛湿办法远离湿邪的危害等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
是怎样的病邪,让今年58岁的王阿姨五六年前坐在自己家的沙发上,却如同裹着浸湿的棉被一般,又湿又重,全身的骨头疼到只能靠止疼药度日?这种病邪在很多人眼中是南方独有,国医大师路志正路老却经过临床调研肯定地指出:北方亦多见!当这种病邪“内外勾结”,会带来怎样翻倍的健康危害?而世人公认的祛邪办法,为什么屡屡失效、甚至让病情越发严重呢?《养生堂》邀请国医大师路志正学术传承人、中国中医科学院广安门医院风湿科姜泉主任,为您解读今年湿邪的特点,为最常见的三类人群送上定制版的祛湿方案!
这种危害全身健康的病邪就是湿邪,今年夏季雨水多、雨量大,而路志正路老很早就提出:北方人群因为嗜食肥甘厚味、运动少、饮酒多等习惯,体质多湿者并不在少数。当外湿侵入人体,加重身体里的内湿,无异于雪上加霜!但大多数人推崇的红豆薏米水,竟然并不能祛湿!姜主任告诉我们,真正祛湿的古方是赤豆薏仁汤,而要想真正从根本上调理体质,远离湿邪,还应该分清湿和热的比重,您对照下图简单自测,究竟属于热重于湿、湿重于热、还是湿热并重。
图:湿热自测
根据体内湿和热的偏重不同,姜泉主任推荐了不同的祛湿方案:一菜、一茶和一膏,针对性帮您利湿清热!虽然已经立秋了,但全国范围内的暑热和降水并没有完全结束,您可以关注今晚的节目,选择最适合自己的祛湿办法,远离湿邪的危害。
专家出诊时间:
姜泉:中国中医科学院广安门医院:周一、三上午专家门诊、周四上午 特需门诊;
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
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