广龙堂督脉穴位篇——筋缩穴

名称释义

筋泛指筋肉，缩有抽搐之意。穴当肝俞中央，考肝属木，在体主筋，该穴主治狂痫瘈疭，痉挛抽搐诸疾，因名筋缩。

快速取穴

两侧肩胛下角连线

与后正中线相交处，

向下推3个椎体，

下缘 凹陷处，即为本穴。

穴位功效

筋缩穴主管全身的筋，它管全身所有筋里面的脉。为什么叫筋缩呢？

身体的很多病症都是筋不通了，就会形成萎缩。

不通了，怎么办？

需要找准筋缩这个穴位，无论是你腿上的筋不通，还是你手上面的筋不通，第一步要把督脉的这个筋缩穴找到，把它点通。点筋缩穴，手脚会麻，所有的筋，不管哪条筋短，慢慢的都会有脉去养它。

十二条经脉，很多是气脉，但是督脉管你十二条经脉里面的这些脉。

点到筋缩，无论四肢，还是哪条经脉形成萎缩，点这个穴位非常有效。但是大家很多人没人注意这个穴位，甚至没人了解它。

所以希望大家没事的时候，可以点一点筋缩这个穴位。特别是腰椎病的人，虽然它没有在腰椎上，但是点它对于腰椎疾病非常重要，也非常有效。