运动神经元病如何预防，这是个关键

运动神经元病目前没有什么办法可以治疗，但是我们可以从根源入手，提前预防，尽可能的减少悲剧的发生。

一、精神调摄

运动神经元的特点是病程长且病情容易复发，感冒或劳累后加重。所以运动神经元病患者在治疗中首先要有战胜疾病的信心，积极配合医生治疗，定期复查，防患于未然。运动神经元的预防就是要平日保持乐观的生活态度，思想静闲而少贪欲。

二、生活调理

生活有规律，要顺应自然界变化的规律，适应自然环境四季的更替。所以运动神经元病患者在日常中要注意气候的变化，以防疾病加重。如染上感冒要及时治疗，预防运动神经元病的发生，尤其在流感泛滥的季节，要远离公共场所，以防传染，对日常穿衣、饮食、起居、劳逸等都应当有适当的安排，注意保暖。

三、饮食调理

运动神经元病患者多由虚所致，加上得病日久，五脏俱损，所以在日常生活饮食中要保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，从而增强机体正气，这就是运动神经元的预防措施。

四、体育锻炼

运动神经元病患者劳累后加重，休息后减轻，因此要注意休息，避免剧烈运动。注意休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼同样是运动神经元病患者不可缺少的，患者可以做一些医疗体操、太极拳或保健气功，以增强体质，提高机体的免疫功能，对运动神经元疾病的预防有很大帮助。

运动神经元损伤的发生对患者的伤害非常大，因此在早期及时发现并治疗运动神经元损伤，可以减少患者的痛苦。患者在出现后就应及时治疗，以免造成疾病恶化，并在医生指导下做好护理工作，以确保自身健康。