天冷了，青山学这12道家常菜，营养足味道好，暖身暖胃，一整天舒坦
芦笋炒牛肉
主料
芦笋：300g；牛肉：200g；大葱：10g；老姜：10g；干红辣椒：5g；白砂糖：1茶匙（5g）；老抽：1汤匙；盐：1茶匙5g；油：1汤匙
具体步骤
1.将芦笋去老根后洗净，用水焯一下捞出，切成斜段；大葱、老姜切成斜丝；干红辣椒切成小段备用。
2.牛肉洗净切成片，用老抽腌制十分钟。
3.大火烧热炒锅中的油至六成热，放入葱丝、姜丝、辣椒段炒香后，放入肉片炒白，然后放入芦笋段，调入盐和白砂糖，一同翻炒约5分钟，即可装盘。
土豆烧鸡公
主料
三黄鸡：1只；土豆：2个
辅料
尖椒：1个；红尖椒：2个；大葱：5大段；调料包：1包；宴友食用油：适量；高汤：适量
具体步骤
第一步
三黄鸡一只，洗净备用，青红辣椒适量洗净，大葱洗净备用，烧鸡公调味料一包
第二步
土豆两个，将鸡斩合适大小的块备用，土豆削去外皮，洗净，土豆切块备用
第三步
葱切长段备用，青辣椒、红辣椒切片备用
第四步
炒锅放油，油热下入烧鸡公调料，不断翻炒烧鸡公调味料，炒出香味为止
第五步
将剁好的鸡块放入锅中翻炒，将鸡块炒至断生入味
第六步
下入葱段炒出香味，添加淹没肉块的水或者高汤
第七步
大火烧开后，改中小火煮20分钟至汤汁露出鸡块，放入土豆块继续煮
第八步
土豆煮熟后，放入青红辣椒片翻炒至断生，加味精调味，出锅即可食用。
红烧排骨
食材：排骨、葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、 白糖、鸡精
做法：
1、排骨切成小段，清洗干净。葱切成段。姜切成丝。 蒜切成片。汤锅接满水，放入料酒、生姜，把排骨放进去焯 水，焯出浮沬，排骨变色后，捞出来把浮沬洗掉，控干 水分。
2、热锅，倒油，油热之后把葱段、蒜片、姜丝放进去爆香。 把排骨全部放进去，炒出香味。
3、 等到排骨变成焦黄色的时候，倒入适量生抽、料 酒、老抽调味上色。 翻炒均匀后，倒入热水，差不多淹过排骨就行。
4、 盖上盖子，开大火煮沸，沸腾后转小火焖煮。 排骨煮烂后，开大火把汁收一下，再加盐、白糖、 鸡精调味即可。
番茄豆腐圆子汤
做法
1.准备材料：嫩豆腐切块，番茄去皮切块，香葱切末备用
2.准备圆子肉...
3.先加入少量豆粉（用少量水化开）
4.再依次加入佐料：豆瓣酱、盐、味精、花椒粉、蛋液，朝一个方向搅拌上劲
5.另一个鸡蛋加入剩余蛋液..加盐打匀
6.锅中热油..倒入鸡蛋煎熟、炒匀
7.锅中倒入开水..下入番茄、豆腐..待水烧开
芹菜炒肉丝
食材： 芹菜1把、肉丝 1小碗(约100g)、红尖椒2个、生姜1片、蒜瓣2粒、盐适量、生抽少许、老抽少许、糖少许、生粉1茶匙、麻油少许、料酒适量；
做法
1.芹菜洗净去根须去菜叶后(芹菜叶保留,详见:芹菜两吃)，用刀背轻松一下切段(4CM左右的长短)；肉末调入生抽1茶匙、老抽少许、糖少许、生粉1茶匙拌匀，加入1小勺香麻油拌匀腌制15分钟左右备用；
2.蒜去皮切末；生姜去皮切末；红尖椒洗净去蒂去籽斜切成圈状备用；
3.炒锅烧热，注入食用油，油温起来后将腌制好的肉丝放入炒散；
4.将肉末划到锅边，将蒜末、姜末倒入锅中间中小火煸香；
5.把红尖椒倒入锅中，将锅内材料翻炒均匀，烹入适量料酒，调入生抽，适量精盐，开大火炒匀；
茶树菇炒肉片
食材：新鲜茶树菇300克、五花肉50克、干辣椒丝6克、花椒20粒、姜5克、蒜2瓣、黑熟芝麻适量、香辣酱15克、盐3克、老抽3ml、糖3克、香油3ml
做法：
1、准备好所有原料；茶树菇洗净去掉老根部，放入淡盐水中浸泡片刻，五花肉切成0.3厘米厚的片。
2、浸泡后的茶树菇，用清水冲洗后沥干，用手掰成寸段。炒锅中倒入清水烧开，放入茶树菇，待水再次烧开时，将茶树菇捞出，沥干水分。
3、热锅中倒入油，小火加热，放入剁碎的豆瓣酱炒出红油后，放入切成片的姜、蒜和花椒、干椒丝炒出香味，放入五花肉片，中大火煸炒至肉色变白。
蒜子啤酒蛙
食材：牛蛙600g、红椒1个、青椒1个、大蒜2个、姜、色拉油、豆瓣酱、生抽、啤酒、水淀粉
做法：
1、牛蛙去皮，去脚筋，处理干净宰成小块
2、蒜去皮掰成蒜瓣，姜切成细粒
3、青红椒去籽，切成小三角块，坐锅热油，下姜粒爆香，下蒜瓣油爆
4、蒜瓣皮起皱后，下入牛蛙块翻炒至肉块变色
5、加一勺半红油豆瓣酱，翻炒均匀，倒入适量生抽，翻炒均匀，倒入啤酒，没过食材
土豆片炒鸡胗
食材：鸡胗250克、土豆500克、尖椒1个、小葱2根、蒜2瓣、红尖椒1个、植物油2汤匙、白糖1/2茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙
做法：
1.把鸡胗卤好，切大块，土豆切厚片，葱切段，蒜直接拍碎，青红椒切小粒。
2.锅烧热，放植物油，把土豆片放入煎制，煎至金黄焦香，盛出备用，此时土豆片已经成熟了。
3.放少量的植物油，把蒜，葱段爆香，然后放入青红椒圈煸炒。
4.接着放入煎香的土豆，调入适量的盐，少许白糖、味极鲜、蚝油，大火炒匀。
5.这时把卤鸡胗放入锅内翻炒。
6.临出锅前，把葱段放入锅内，大火炒匀，可以出锅。
大盘鸡
食材：鸡肉、青辣椒、土豆、红辣椒、油、白糖
老抽、酱油、料酒、花椒、姜片
葱段、大蒜、干辣椒、郫县豆瓣
做法：1.土豆去皮洗净切成块，青红辣椒洗净切滚刀块，鸡肉洗净切块，鸡肉用葱段、姜片、料酒腌制去腥味。
2.在热油锅中爆香蒜头、干辣椒、花椒、姜片、葱段，放入豆瓣酱炒出红油之后倒入鸡肉翻炒，加入酱油、老抽、糖、盐，待鸡肉炒熟上色后，加入土豆炒熟，倒入开水，没过鸡肉和土豆，中火慢炖收汁。
3.汤汁收的差不多时，倒入青红辣椒炒熟，用另一个锅煮面条，熟了之后放在菜里即可。
西红柿炖牛腩
食材：牛腩、西红柿、油、盐
桂皮、大料、料酒、酱油
做法：1.牛腩洗净用清水浸泡1个小时，充分的去除血水，西红柿洗干净后用刀在上面轻轻的划个十字刀，放入热水中去皮，切成块。
2.牛腩泡好后切成大块，在热油锅中爆香葱姜蒜，放入大料、辣椒、桂皮翻炒出香味，加入西红柿炒匀之后，加入清水，水开之后去除浮沫，加入酱油、料酒、盐搅拌均匀，关火，盖盖儿焖30分钟之后就可以吃了。
家常红烧鱼
配料：1条鲜鱼，半个或1个生姜，1小把葱，4瓣大蒜，5个左右的辣椒，1小匙糖，2匙醋，1小匙盐，2匙料酒，2匙酱油，1至2辣椒；
实践：
1.将鱼洗净并擦干皮肤水分，在两侧交叉切一些，并撒一点盐约15分钟；
2.制备方法：切碎姜丝，蒜片，葱段，5〜8粒胡椒，干胡椒段或鲜胡椒丝，准备好几片姜片或一小半姜片待用；
3.果汁调整：将酒，酱油，糖，醋和少许盐放入碗中，加一些开水制成果汁以备后用，或加一点油；
4.首先用生姜片擦净整个锅，将锅加热并放油，然后在油中放几片生姜片或一半生姜，煎至姜黄，然后取出油炸姜扔掉
5.然后将鱼放入炒姜油中，在中火上手动将两面均匀地油炸，然后将准备好的生姜，大蒜，葱，胡椒粉和干辣椒滴入油中，以炸出香气，然后翻炒高火从各个侧面倒入步骤3中准备的果汁，然后向锅中加半碗水，然后用中火煮一会儿。最好手动在中间均匀加热鱼；
6.最后，当汤变浓时，将热量调至小火，将鱼取出并放在盘子上，将新鲜的辣椒和葱放在鱼上，然后将沸腾的浓汁倒在鱼身上，可以
孜然烤虾
食材：虾9个 油一。！茶匙 盐1/2茶匙 蒜子两瓣 生姜一片 米酒几滴 孜然粉1/2茶匙 竹签5根
做法：
1.新鲜虾，要挑选个头较大的
2.把虾须和虾脚剪掉，用牙签挑出虾线
3.再用手从虾头一边掰开，挑出虾脑门黑色块（挑干净烤出来的虾可以连头也一起吃）
4.处理干净后放容器里，加进蒜末和姜末
5.再加进几滴米酒，盐，孜然粉拌匀，腌制一两小时
6.再用竹签把腌制好的虾从头部开始串起（竹签需提前清洗干净并浸泡几分钟）
7.烤盘铺上锡纸，先涂一层油，把虾铺上，再把腌制虾的调味和香料了一起加入
8.把虾放入烤箱（烤箱提前预热），上下火185度，烤制20分钟