心理学：要想后半生变得越来越好，请在内心深处根植三种思维模式

文/唐若

唐若心学原创作品违者必究

在现实生活中，我们要想让自己的人生变得越来越好， 我们最需要明白是无论你的现实情况如何，我们都需要对生活保持想象力和张力，这才是我们走出困境，能够改变自己命运的关键，更是让我们的生活翻转，后半生变得越来越好。

不要让现实的生活束缚住对未来的想象

永远都要记住，不要让现实的生活束缚住对未来的想象。作为一个学习教练又学习心理学知识的人来说，我发现太多的人可能会被生活的现实所束缚住了，对待生活缺乏自我的想象力。

也许你或许要知道，真正束缚住我们的从来不是外部的环境，而是内在的自己。当我们能够察觉自己的内在障碍的时候，往往是自我突破的开始。

我们要学会向前看，思考自己想要的生活是什么，为自己的未来找到一个可以突破的窗口。

一个人最害怕的是对生活失去希望，更害怕我们的生活陷入绝境，而唯有希望才能让我们对待生活充满憧憬，更能帮助我们看到未来的自己。

有一句哲语说道，让过去的过去，让开始的开始。每天学会带着新鲜的感受投入到新的生活，我们才会点燃对生活的勇气和动力，更能闯出生活对我们阻拦。

我最佩服的是《飘》小说中的斯嘉丽，她最爱的一句话是明天又是新的一天，无论今天遇到多么大的困难，当她念住这句话的时候，她就可以充满力量前行。

我们不要对生活失去希望也是如此，永远对生活满怀憧憬和希望，会让我们内在的力量增强，更能让我们知道现在这样，并不代表我们未来这样。

生活是流动，也在发生变化，只要我们不断察觉自己，向着更好的方向努力与前进，不丧失希望，我们就能改变现状，引导事情朝着更为积极的方向推进。

用未来塑造现在的生活

如果我们想让要自己的后半生变得越来越好，请记住一个方法，学会用未来来塑造现在的生活。

我们需要思考下，我们未来的生活是什么样，如果我们想要达成未来的目标，我们需要怎样做，用未来来塑造现在的生活，其实从心理学角度上来说，也是目标倒置法，我们根据自己想要的目标推进自己不断努力与行动，我们才能到达远方。

曾经周迅在刚开始还未出名的时候，接戏都没有任何规划，什么戏都会接。后来有次她的贵人老师非常赏识她身上的才华和灵气。

他开始询问周迅想要成为什么样的演员，周迅讲述自己要成为一个实力派的演员。而后他的老师继续询问她，需要如何做才能做一个实力派的演员？他通过层层询问帮助周迅找到自己想要的演员状态。

最后他问如果按照未来的目标推动，你现在最需要做的是什么？周迅思考了自己需要慎重挑选剧本这个行为和动作。

我们如果想要让自己的后半生越过越好，我们最重要是懂得用未来来塑造现在的生活，如果我们想要成为什么样的人，最好的方法从现在开始就假装自己是什么样的人，这样我们就会知道自己需要做什么，如何做，才能达到自我的理想目标。

未来其实代表着我们对生活一种想象与预见，如果我们持续这样做，往往我们就会明白，真正的预见来自内心的能量，当你渴望做这件事，总会有种力量带动你去实现内在的梦想和夙愿。

这就是潜意识带给我们内在能力，更是调整与重塑我们的思想和行为，让我们看到生活的更多可能性。

对待生活保持持续的想象力和张‍力

对待生活保持良好的想象力和张力可以帮助我们去思考真正自己想要的生活是什么样，你才不会被现实生活的困住，而是用自我的思考和内在的潜意识打开自己内在的设限，你的未来才会有更多的可能。

每个人都需要明白，真正能改变我们生活是自己。未来不是空想，未来是一种可能性。

只要我们能够在未来的基础上，不断规划与探索出自我行动计划，未来可实现就会越早。

趁早的创始人王潇潇曾讲述，自己创建趁早也是代表女性力量的一种觉醒。她曾号召我们每个人都写下自己想要实现的梦想和愿望，然后用自己的行动一一去实现，他们会在社群中不断见证对方的行动。

保持生活的想象力和张力是我们创造美好生活最好的方法和钥匙，我们可以把它根植进入我们内在的潜意识，去思考自己真正想要的生活是什么。

通过扩大我们内在想象力，往往就会打开我们生活新的一线机会。在教练心理学看来，每个人都是好的，每个人都具备充足的资源，只要我们愿意相信这些，我们内在的恐惧和自我限制才会慢慢打开，自我的潜能才会逐步激发，自然未来的生活会越来越好。

我们想要让自己的后半生越来越好，请记住，不要让过去的失败影响自己，而是从现在开始建立自我突破的框架，对待生活保持张力和想象力，用未来塑造现在的生活，我们的后半生就会心想事成，梦想成真。

今日话题：你会把这三个行为根植进入潜意识吗？欢迎探讨与行动。