各种头痛手法:
由于头痛的病因不同,中医将头痛分为两大类型,即外感头痛与内伤头痛。外感头痛又可分为风寒头痛、风热头痛及风湿头痛;内伤头痛则可分为肝阳头痛、痰浊头痛、血虚头痛和肾虚头痛。治疗时需要根据头痛的性质、特点及疼痛部位的不同,辨别虚实,进行辨证施治。
风寒头痛
【病症特点】头痛连及项背,恶风畏寒,喜裹头,苔薄白。
【按摩方法】患者取坐位,术者用拇指指腹端按揉头部两侧太阳穴、风池穴各1分钟,按揉百会穴2分钟。
风热头痛
【病症特点】头痛且胀,严重时头痛欲裂,发热或恶风,面红耳赤,口渴喜饮,大便不畅或便秘,苔黄。
【按摩方法】患者取坐位,术者用拇指指腹端从印堂穴开始向上至头维穴、太阳穴,往返推揉10次,再用手掌横擦后颈部2分钟,以皮肤微热、微红为宜,最后用拇指指腹端持续按压手部合谷穴2分钟。
风湿头痛
【病症特点】头痛如裹,肢体困重,胸闷纳呆,小便不利,大便溏薄,苔白腻。
【按摩方法】患者取坐位,术者用拇指指腹端按揉大椎穴2分钟,按揉头部两侧太阳穴、曲池穴各1分钟,再将拇指与食指相对,捏拿肩井穴1分钟,揉搓耳郭1分钟。
肝阳头痛
【病症特点】头痛且眩晕,心烦易怒,面红口苦,或伴有胸胁疼痛,舌红,苔薄黄。
【按摩方法】患者取仰卧位,术者用拇指指腹端按揉下肢部太冲穴、行间穴各1分钟。
痰浊头痛
【病症特点】头痛昏蒙,胸脘烦闷,纳呆,呕吐,舌苔白腻。
【按摩方法】患者取俯卧位,术者用拇指指腹端按揉背部脾俞穴、胃俞穴及下肢部的足三里穴、丰隆穴各1分钟。
血虚头痛
【病症特点】头痛且眩晕,面色苍白无华,心悸怔忡,舌质淡,苔薄白。
【按摩方法】患者取仰卧位,术者顺时针、逆时针掌摩患者腹部各60次,再用拇指指腹端按揉下肢部足三里穴、三阴交穴各2分钟。
肾虚头痛
【病症特点】头痛且眩晕,畏寒肢冷,耳鸣,腰膝酸软,遗精带下,苔薄。
【按摩方法】患者取俯卧位,术者用拇指指腹端按揉背部肾俞穴、关元俞穴及下肢部的足三里穴、三阴交穴各1分钟,再用手侧小鱼际擦两侧足底的涌泉穴各2分钟。
受寒头痛:上病下治,按压双脚背上的足临泣十分钟左右即缓解。
推外踝上4指宽处悬钟穴辅助,5分钟止痛。
颈源性头痛治疗方法如下:患者正坐位,头稍向前屈,医者站于患者左后方,左手固定其头部,右手拇指,中指沿手少阳三焦经在颈段的循行路线上左右对照查找压痛点及条索状硬结,然后先在三焦经颈项段轻轻推拿,松解局部肌肉,后用拇指指尖对准风池,天容,肩井等三穴依次点压。完后针刺百会,大椎,上星,合谷四穴,手法分强,中,弱三种,因人体质而异,两法治疗隔日一次,一周为一个疗程,一般一个疗程即可。