滑膜炎走不了路？这个百年名方，活血化瘀，膝盖再也不疼了【一点资讯】

根据近些年的调查，人们会患滑膜炎的原因，大部分都是由，运动或者工作所引起的，但因许多人，对它不是那么了解，从而错过最佳的医治时间，导致活动不仅受到阻碍，连工作和生活都因此，受到严重影响。

诱发滑膜炎病因有哪些？

1、过度劳损

膝盖，经过过度的劳动，或者运动，都会加剧磨损。磨损加重后，可能致使构造形变，甚至滑膜破损，引发滑膜炎。

2、凉湿侵袭

凉湿之气，如果侵入膝盖，就会破坏膝内构造，损伤滑膜，诱发此病症。常见于夏季空调屋中，和秋冬交替之时。

3、外伤所致

很多人，在体育运动中，难免发生意外，造成膝部的损伤，例如跑步摔倒，或者是打球时，膝盖遭受撞击。而这样的损伤，易伤到膝内的滑膜，诱发滑膜炎。

滑膜炎有哪些危害;

1、 关节疼痛畸形：滑膜液长期淤积在关节腔内，不仅会引起膝盖肿胀，钝痛，还会不断的侵蚀软骨和软组织，从而破坏关节组织，使得出现关节变大，慢慢的变形。

2、 腿变细：患有滑膜炎的那条腿，会因为血液循环不顺畅，代谢速度下降等因素，引起肌肉和关节长期营养不良，而出现膝腿无力，肌肉萎缩，腿变细等情况。

3、 出现骨刺：滑膜炎后期大部分朋友会出现关节骨质增生，走路困难，行走费力等情况，严重者会出现游离骨等。

滑膜炎该怎么治疗？

1、元胡桑枝独活五加皮擦揉法

材料：元胡35克，独活25克，桑枝30克、五加皮25克，黄酒500ML

用法：上述物品洗净切碎，放盛入黄酒的瓷器内，密封7-10天后，取适量药酒涂擦揉疼痛处30分钟，每天2次.

功效：本方有温中散寒、祛湿通络，活血消肿的功效，不仅有利于积液吸收，还对风湿关节痛、滑膜炎，半月板损伤也有效。

2、鸡血藤牛膝红花汤

材料：鸡血藤15克，川牛膝15克，红花10克，伸筋草12克，透骨草12克，寻骨风12克，王不留行15克，川芎15克，乌梢蛇5克，蜈蚣5克。

制法：先用适量白醋没过药材，浸泡20-30分钟，然后加入1000ML的凉水大火煎煮20分钟，之后取上层清汁，每天分两次温服，药渣用作热敷肿痛处。

功效：活血，散瘀，祛风镇痛，强筋骨。主膝关节滑膜炎，老寒腿，半月板疼痛。

3、中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝关节软骨，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。目前只有淘``宝，拼多多 有。并且只有一家店铺，现在出现很多冒充店铺，患者要认准了，别花冤枉钱。

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需要注意的是： 昇晔堂黑膏贴。因其有效率在九成以上，感兴趣的可以看一下。

滑膜炎的日常预防小知识：

1、加强训练，增强身体素质。常常参加体育训练，如养生体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。

2、防止风寒湿邪袭击。要避免受寒、淋雨和受潮，关节处要留意取暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。冬季寒风刺骨，留意取暖是最重要的。

3、留意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身养生的首要方法。运动与休息要适度。

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