青山学24道特色美食集锦,摆盘美观风味独特,吃一口就念念不忘的味道


青椒童子鸡

1.鸡肉洗净备用,不要焯水、葱、姜、青椒备用。

2.把锅烧热放油葱姜炒香,在放入鸡肉翻炒几分钟,放入黄酒去腥。

3.在放入老抽、耗油、盐翻炒几下。

4.在放入一碗水,盖好锅盖,大火烧开转中小火放糖,在盖好锅盖烧十五分钟。

5.看到汤汁浓稠,如果汤汁多的话,在用大火烧了把汤汁收少点。

6.放入切好的青椒,在翻炒几下,放入鸡精即可。


蒜蓉辣酱烧排骨

食材:蒜蓉辣酱一汤匙;肋排350g;生抽一汤匙;老抽半汤匙(一汤匙=15ml);白糖一点点;姜;葱;料酒

做法:

1、排骨剁成小块,放在流动的水下反复冲洗净血水

2、葱切段、姜切片

3、锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄

4、倒入半汤匙料酒炒匀

5、加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点点白糖,再加水至排骨三分之二处

6、大火煮开后,加盖转小火焖20分钟左右,开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花,出锅


清炒山药西兰花

食材:200g西兰花 ,200g铁棍山药

做法:

1 、山药去皮,切成片,立即入水中泡着,以免氧化变色;

2 、西兰花洗净,切成小朵备用;

3、 锅中煮开水,可放一点油和盐,水开后下西兰花和山药片焯熟,不要过火哦,要保持清爽口感,看大小,控制在1分钟以内;

4、 热油锅,下蒜蓉爆香;

5 、倒入焯好的西兰花和山药片炒匀,加入盐调味即可!


板栗鸡

食材:鸡半个,板栗、食用油、指天椒、姜、蒜、红椒、料酒、盐各适量

做法

1、将鸡洗干净切块沥干水分,板栗剥壳,姜切块,备用,热锅热油至7成,放入姜、蒜、辣椒翻炒一下。

2、加入鸡块翻炒,添加些许盐,少许酱油继续大火翻炒出香味。放入板栗继续翻炒均匀后盛入电饭锅,

3、加入清水过鸡面就可以盖上盖子。按下煮饭的开关,炖一个小时(有高压锅的也是一样放进去,放水。上气之后15~20分钟就可以了)


蒜香羊排

材料:羊排、老姜、大蒜、小葱、小米辣、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐

做法

1、羊排洗净;大蒜,老姜分别切粒;小米辣和小葱用厨房剪刀分别剪成小圈。

2、羊排用清水浸泡30分钟,中间换一次水,羊排洗净,沥干水分;调入生抽,老抽,蚝油,料酒,胡椒粉,盐,姜末,搅拌均匀后,腌制4个小时以上。

3、炒锅烧热,倒入适量植物油,再次烧热,将羊排放入锅里炸至金黄,炸好的羊排捞出。

4、另起油锅,放入蒜粒炒出香味,放入炸好的羊排翻炒,放入小米辣,葱花,翻炒均匀即可。


木耳炒山药

1.山药去皮洗净,斜刀切成薄片,放入盛有清水的碗中备用。

2.木耳洗净去根摘成小片。

3.葱姜切沫,蒜切成小片。

4.红椒和青椒切成菱形。

5.锅中放入清水300克,大火烧开,放入山药和木耳,焯一下水倒入漏勺,控水备用。

6.锅中下油10克左右,大火烧热下入葱姜蒜爆香。

7.加料酒。

8.放入山药、木耳、红椒、青椒翻炒,放盐、味精、白糖、鸡粉。加少许清水,大火烧开。

9.然后用5克的淀粉勾芡,大火翻炒几下。

10.淋入香油出锅装盘即可。


土豆香菇炖鸡腿

用料:鸡腿肉150g;干香菇9颗;小土豆6颗;青椒半个;老抽一小勺;生抽一勺;生粉一小勺;料酒一勺;糖一搓;盐一小搓;干辣椒三个;干花椒少许

做法:

1.鸡腿肉剃骨切小块。加入老抽,料酒,生抽和生粉腌制15分钟左右。香菇提前泡发。青椒切块。小土豆洗净去皮。

2.国内下少量油,加入干辣椒花椒烹锅。油六七成热下腌好的鸡腿肉。炒出香味。加入土豆翻炒2-3分钟。

3.加入泡好的香菇,并倒入泡香菇的水。开大火等待开锅。锅开后转中小火关,加糖。然后盖子焖十分钟左右。可以再加点老抽上色,这个看个人喜好。

4.开盖儿用筷子戳土豆看程度,如果不用太使劲儿就可以戳出洞就可以。这时候加青椒,可根据需要再加点儿香菇水。加入青椒后再中火开盖儿炖五分钟左右。加盐出锅!


香锅牛肉

食材:

牛肉200克、牛筋200克、红辣椒30克、香蒜段30克、大蒜子20克、豆瓣酱5克、火锅底料10克、辣妹子5克、海黄汁5克

做法:

1.将牛肉牛筋切成小段

2.锅中放油,烧至八成热

3.将切好的牛肉、牛筋倒入锅中炒香,加入调料,放入高汤收汁即可


干锅猪尾

材料:猪尾3根、洋葱1个、韭菜50克、豆瓣、花椒、干辣椒、蒜片、姜片、老抽少许、鸡精、少许醋

做法

1、猪尾洗净煮熟,(煮的时候要放点老姜、料酒)捞出切成节。

2、洋葱洗净切成粗丝、韭菜洗净切成长节、辣椒切节。

3、热油锅下猪尾、料酒翻炒哈,就放姜片、蒜片、花椒、豆瓣、辣椒、一起炒香后,再放洋葱和韭菜翻炒至熟,起锅时放鸡精和醋即可。


红烧肉末茄子

食材:茄子1-2个 、肉末 、蒜 、葱末 、生抽 、老抽 、糖 、香油 、小米椒

做法:

1. 茄子切小段洗净沥干,蒜瓣拍扁,小葱切末备用

2. 少许肉末加料酒,盐,清油拌匀入味待用

3. 锅入油烧至八分热下蒜瓣葱末煸炒出香味,倒入肉末炒散变色,继续下切好的茄子段同肉末一起翻炒

4. 加3勺生抽,2勺老抽,3勺糖调味,这个时候茄子已经炒出了水分开始变软,拿个小碗盛少量水加入,盖上锅盖转中小火焖上个5-6分钟

5. 开盖转大火继续翻炒几下,尝味如果淡了加少许盐调味,关火淋香油装盘即可!


青椒烧脆骨

食材: 猪肉(软骨粒)、青红椒、蒜、豆瓣酱、生抽、蚝油、糖、盐、黑胡椒粉、料酒

做法:

1、先将猪脆骨清洗干净、焯水之后加料酒,黑胡椒粉,少许盐腌制10分钟,去除肉的腥味;蒜切片;青红椒洗净切小块;

2、将腌制好的肉放入锅中加清水,开大火,水开后转至中火,煮10分钟,肉基本熟后将肉取出备用;

3、将煮好的肉放凉,然后切成厚度适中的肉片,保证每片肉都有一块脆骨粒在中间;

4、热锅放油,油热后开小火爆香蒜片,等蒜片煎至金黄色;加入切好的肉片,开中火稍作翻炒至肉片略微变色;加入青红椒,开大火继续翻炒,直到肉片表面出现金黄色,转小火,加入豆瓣酱、糖、生抽、蚝油、盐翻炒均匀后关火,即可出锅装盘


麻辣鸡脖

材料:鸡脖、花椒、大料、香叶、葱姜蒜、辣椒、辣椒粉、白糖、盐、酱油、

做法

1、新鲜鸡脖一盒,洗净待用,放入凉水锅中,加入葱姜蒜和适量盐,煮开之后撇去浮沫。关火。

2、置于凉水之下洗净,淋干水分。

3、炒锅中放油,倒入洗净的鸡脖,待鸡脖煎至微黄,倒入花椒,辣椒,大料,香叶等佐料翻炒。

4、加入老汤。我用的是之前炖肉的肉汤,放冰箱里冻了起来。切成小块,每次放一块味道就会很美味。加入少许白糖,盐,酱油。中火开锅之后十分钟。喜欢软一点的可以适量增长时间。

5、十分钟之后,开大火,收干汤汁,撒上少许辣椒粉。


咸蛋焗南瓜

1.南瓜削好皮,挖去中间的南瓜仔之类的

2.切片备用

3.葱洗好切葱花

4.熟咸蛋黄两个,咸蛋黄用勺子压碎

5.锅里烧热,放入油,油温热了加入南瓜翻炒差不多熟,盛出备用

6.锅里再放入油,倒入压碎的咸蛋黄

7.炒得起泡了,加入少量水

8.倒入南瓜翻炒,再盖上锅盖焖1到2分钟直到南瓜熟了,加入少许盐,即可。


蘑菇炒肉

食材:蘑菇400克、五花肉300克、大葱1根、生粉1勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量

做法:

1、蘑菇清洗干净,切片

2、热锅,加入少许食用油,倒入五花肉,爆香

3、将炒好五花肉盛出,锅里留油,蘑菇倒入。加少量水,将蘑菇翻炒熟,(水不能加多,蘑菇炒后出水量很多)

4、将五花肉倒入,稍微翻炒一下

5、提前调制好酱料。将淀粉,蚝油,生抽,盐加入碗中,加入适量清水拌匀

6、将酱汁倒入,翻炒均匀

7、加入大葱段,炒匀即可


清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、油适量

做法:

1.鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,在身上斜切几道,葱切成葱花和葱丝,姜切片。

2.把料酒和盐混合后均匀的涂抹在鱼身上,盘底放一些姜片和葱花,然后放鱼,在鱼的身上放葱花和姜片。

3.锅中烧开水,放入鱼蒸8-10分钟,关火后再虚蒸3-5分钟。将盘中葱和姜挑出丢弃,倒掉盘中多余汤汁,把葱丝撒到鱼身上。

4.锅中烧热油,浇倒在鱼身上,再把蒸鱼豉油倒入锅中,少添一点水烧开后淋在鱼身上即可。


鸭腿冬瓜汤

材料:鸭腿3只、冬瓜4块、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、

做法

1. 鸭腿洗净后剁成块,放入锅中用清水煮2分钟捞出,洗净浮沫。

2. 冬瓜去皮去籽洗净切块,姜切片,葱切断。

3. 将鸭块放入锅中,加适量的清水,加入葱段儿和姜片烧开,之后加料酒去腥,转小火慢炖1小时左右。

4. 加入冬瓜继续小火炖20分钟,加入适量盐调味,撒入香菜或葱花即可。


肉末烧豆腐

1.豆腐切方块

2.猪肉剁成肉末、葱切葱花、青红椒切粒

3.锅内烧开水、放入白豆腐灼40秒左右捞起沥水

4.起油锅爆香肉末

5.取小碗、加入一大勺陴县豆瓣酱、一小勺生粉、一勺生抽调汁

6.加入调好的酱汁

7.加入豆腐,倒适量开水盖上锅盖

8.入青红椒粒收汁撒上葱花


凉拌大鲫鱼

1.鲫鱼用料酒,姜、葱腌制10分钟,10分钟之后用清水冲洗干净

2.鲫鱼放锅里蒸,大火,水开之后蒸10分钟左右,跟据你鱼的大小来调整时间我的鲫鱼半斤左右水开之后10分钟就好了

3.准备好配料

4.二青条,小米辣,蒜姜,香菜,小葱切碎备用

5.拿一个干净的碗把刚刚切碎的配料放入碗中,加入盐,生抽,白糖,藤椒油,鸡精,味精,糖拌匀。

6.所有调料搅拌均匀


糖醋藕丁

食材:藕350克(去皮) 、香葱1根、 生抽1汤匙 、老抽1汤匙、 醋2汤匙 、糖3汤匙 、玉米淀粉1平匙 、清水适量 、盐少许、 鸡精1克;

做法:

1.藕片去皮切丁,然后泡盐水里浸泡备用(防止氧化)

2.葱切花,取两个小碗,一个里调酱汁(1勺生抽、1勺老抽、2勺醋、3勺糖、适量盐和鸡精搅拌匀),另一个碗里倒入1平匙玉米淀粉和适量清水。

3.锅里加入适量清水,烧开后,焯一下藕丁大概2-3分钟,捞出过凉水沥干。

4.炒锅中加入油,烧热后倒入藕丁大火翻炒,然后倒入调好的酱汁上色,最后淋上水淀粉,大火翻炒收汁,出锅前撒上葱花,搞定!


土豆炖牛肉

做法:1、牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;

2、土豆削皮后切3厘米大小的块;

3、洋葱分成3厘米左右的片;

4、西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;

5、锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;

6、入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤;

7、烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,土豆散裂,加入洋葱片和精盐;

8、再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。


粉蒸香芋

材料:米粉、槟榔芋、色拉油、蒜、细香葱、蒸鱼豉油。

做法

1、芋头去皮切成2厘米左右大小,蒜剁成末。

2、锅内入油爆香蒜末(油可以多些),加入芋头翻炒片刻,淋入蒸鱼豉油翻拌均匀。

3、盛出和五香米粉混合,放上葱段入蒸锅10-15分钟即可(视芋头大小而定)


凉拌粉丝

食材:粉丝1束,油炸花生米(去衣)、香菜叶各少许,红椒,野山椒、豆芽,辣椒油、陈醋、食盐、麻油各适量。

做法:

1、将粉丝折成10厘米长的段,人沸水氽熟,捞起晾凉;豆芽洗净入沸水中汆烫至熟捞出晾凉;红椒切圈;

2、花生米一切两半,和野山椒一同放入粉丝,加入调味料拌匀,置盘,放入香菜即可。


油菜豆腐炒肉

1.准备食材并洗净。

2.将油菜切成段,豆腐切均匀小块。

3.把豆腐放入沸水中焯烫1分钟。

4.盛出,放入盘中。

5.将猪瘦肉切薄片,放入适量水淀粉,拌匀。

6.锅内放入适量食用油,烧热后放入肉片,翻炒至猪肉变色断生。

7.放入油菜段。大火翻炒。

8.放入豆腐块。


炒田螺

食材 :花椒少许;田螺500克;小米椒、姜、大蒜适量;料酒;生抽;糖、醋

做法:

1、锅里放油,烧开放大蒜、花椒炒至出香放田螺翻炒。放料酒盐边炒边放入小米椒,姜、大蒜、醋翻炒。

2、边炒边放糖,醋,翻炒片刻放入韭菜翻炒片刻出锅

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