小舌头，大健康⑦———难以纠正的体质

这个问题其实在舌诊十讲的第七讲《新伤还是旧疤》已经讲到了，我们在舌头上看到的一些表现是陈旧的损伤，有些表现是新近的损害。两者的意义是不一样的，当然急则治标，缓则治本，所以这么区分也是有价值的。当然《舌诊十讲》的局限性在于重点谈了肝胆和脾胃，其他脏腑没有多展开。

今天给大家讲的是体质问题，应该属于陈旧问题的一类，因为体质问题很难在短时间内纠正，所谓的短时间指的是几月，甚至几年。最近时常有四五年前的老病人回头找我，再调调身体。手机换了一个又一个，但是照片和很多资料都一直存在，回头对比他们几年前后的变化，由衷感慨，真是体质难以纠正。

娃的妈妈17年找我的时候娃还是初三中考，现在都是二次参加高考了，除了人比以前胖了一些，其他的没啥变化，依旧睡眠不行，噩梦很多，依旧胃腑不舒服，依旧鼻炎鼻塞严重。他的舌头也跟以前一样，没有太大的变化，舌尖和两边红赤，舌中间依旧凹陷厚腻致密的苔，只是之前黄腻一些，现在黄退了些。身体依旧敏感难调，稍微吃点药就难受。

娃之所以如此焦虑难调，跟这个娃的母亲本身焦虑也有很大的关系。

不是一家人不进一家门（附视频） 以前专门写了文章论述这个问题，久治不愈的娃娃问题，根源多半是出在父母身上。父母的饮食习惯传递在子女身上，父母的喜怒哀乐时刻影响着子女。

看着他的门牙特色缺口，18年时候脾肾两虚，勃起差，性欲差，焦虑的人，隔了两年还是这个样子。他还跟两年前一样，想问我咋办？又不完全信任。我也跟两年前一样，不太搭理这样的人。

这个小帅哥17年就饱受口腔溃疡的困扰，17年时候就找了中医治疗，效果不佳，处方如上。找我的时候比较严重，咽喉部巨大的溃疡。这种溃疡跟一般的口腔溃疡还是有区别的，咽喉部的溃疡多半肾虚精亏的厉害。这种是虚火，清热解毒自然没有用，看上面处方很多马齿苋，土茯苓，自然没有效果。

19年大部分时候是这样。

2020年坏的时候是左边这样，好的时候是右边这样。他也依然受着口腔溃疡的困扰，20年他也依然犯了17年错误，找了当地的中医，用了很多清热解毒药治疗他的口腔溃疡，依旧效果很差。

体质真的很难纠正，脾肾两虚是根本，肝热血瘀时常发生。

这几年他找我，我也基本是按照这个处方加减，效果一直还可以。但是难以断根的原因在于他的工作学习习惯依旧没有改变，经常烦劳，经常熬夜。熬夜容易耗伤阴血，加重他的本虚体质，问题自然也就好不了。外在加点滋阴补肾药调补是补不满亏损的真精水池的。

更多的例子，我这两年还碰到很多，就不给大家展示了，反应出来的本质问题都是一样的。这种体质问题，真的很难纠正。

结语：总的来说，体质问题如果需要纠正，涉及长期的饮食习惯调整，比如糖油摄入的减少；生活环境的调整，比如潮湿的南方和干燥的北方调整；情绪的调整，加强个人涵养，跳出家庭情绪的渲染，都比较重要。

就因为这些因素很难改变，所以一个人的体质都很难改变。这也是为什么我们很多时候给病人看病，拟方服药很快很容易见效，但是断药以后容易反弹的原因。因为导致他现状的病根没有纠正。最重要的就是我上述总结的三点。