花椒泡酒这样用，再配一妙方，膝盖疼痛不见了，积液也被吸收了

? 滑膜炎是一种关节疾病，生活和工作上会随时随地的发生，日积月累下来很容易就会骨科疾病的，在生活上一定要注意各个方面的细节，能够真正的保护好膝关节，特别是膝盖一定要保护好，减少损伤的发生。

滑膜炎有什么症状？

1、膝关节积液

由于滑膜分泌的积液不能及时的吸收，导致膝关节积血肿胀僵硬，有时候还有变形的可能。

2、常有数月疼痛病史

初为轻度关节痛，活动失灵，逐渐加重。严重者，稍一触碰，即疼痛难忍，关节活动受限，穿、脱衣服困难，无法下蹲，甚至不能行走。

3、急性滑囊炎

这类滑囊炎的主要特征是疼痛，并且还存在局限性压痛和患部活动受限。局部皮肤通常会出现明显的发红，皮肤表面的温度还会有所升高，这种发作的情况还会不间断数日到数周，而且这种情况还是会反复发作的，异常运动或用力过度之后能出现急性症状。

那么，滑膜炎的危害大吗？

下面一、一来看！

1、滑膜炎对年轻人的危害

青壮年人得滑膜炎，多是因为急性膝关节外伤造成的，膝关节受伤后导致发生轻度关节水肿、疼痛、活动受限及跛行。还会伴随出现滑膜积液，下蹲困难并伴有疼痛，膝关节屈伸活动受限，关节周围可有局限性压疼点。

2、慢性损伤性滑膜炎的危害

滑膜在炎症的刺激下，会破坏关节液的动态平衡，造成关节积液。症状表现为膝关节发软及活动受限、肿胀持续不退、不敢下蹲。久病者，滑膜炎症状主要表现为关节充血肿胀、疼痛、渗出增多、关节积液，活动下蹲困难、功能受限等，最终损害骨骼。

3、关于滑膜炎的治疗——该不该抽积液？

常见的滑膜炎治疗方式就是抽取积液。但是抽取积液过多会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，一般不要尝试的好。

滑膜炎的病因和危害都是复杂多样的，赶走滑膜炎的方法也是因人而异的，不管是被滑膜炎困扰多年，还是刚发现自己膝关节疼痛，对它的治疗都是不能忽视的。

外敷疗法专治关节积液

花椒泡酒

材料：买高度的白酒，还有花椒，把一两花椒用粉碎机粉碎后，泡到半斤的白酒里，泡两天。

使用方法：先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿，发红发热，不停地拍打，直到把膝盖疼痛的地方都拍打红，热乎乎的感觉。再敷上一个热水袋，用毛巾包住，不要烫到，敷一端时间，感觉里面热乎乎的，很舒服啊！腿也不疼了。

中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝关节软骨，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。

据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，患者要认准了。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%的患者能得到康复!

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? 膝盖酸痛的日常保健：

1、路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。

2、不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。

3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。

4、不做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。

5、注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖。

壹点号健康之家

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