骨密度测试说“缺钙”，真的要补钙吗？

Hello大家好，我是儿童营养师王斌！

斌姐您好，周岁体检骨密度测试说“缺钙”，医嘱说要补钙，但没有指定哪种钙，请问有推荐的钙制剂吗？

——呆萌老太爷

斌姐答疑：

呆萌老太爷您好！

骨密度检测并不是判断是否缺钙的唯一诊断指标。孩子处在生长发育过程中，骨密度偶尔低于正常值是正常的，要综合膳食及生长发育情况来判断。

如果怀疑宝宝身高发育迟缓，可以请医生做内分泌、骨龄、血检等相关检查来判断和找出原因，切不可随意补充钙剂。

一岁宝宝，每天奶量500ml左右，合理补充维生素D就不用担心缺钙问题。

（图片来自育儿互助营养与辅食群：11妈妈）

斌姐碎碎念：

关于补钙的话题

我们之前也和大家聊过

点击链接进行复习：

好吃又补钙，真的有这样的水果吗？

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-这是我为大家分享的第106篇文章-