管理好自己，才是一个人的本事
管理好自己，才是一个人最大的本事
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自我管理是一个人最大的技能。
秋天
把别人当魔鬼，把自己当神。
企业家冯仑曾经说过一句非常发人深省的话：
“ 一个人真正的伟大不是领导别人，而是管理自己。”
事实上，人们的生活实际上是一场自己与自己之间的游戏。
任何时候，一个人最大的能力就是不放弃对自己的要求，把自己管理好。
01
管理形象
有人说中年是一个分水岭。如果你不注意，你会活得很尴尬。
随着年龄的增长，我不知道你是否会发现自己被分成两个人：
一群“油腻”的中年人，饱受岁月摧残，变得邋遢变形；
而另一组则似乎吃过防腐剂，任凭时间压榨，其优雅不亚于过去。
在普通人的生活中，谁没有生活必需品和鸡毛的压力？
在截然不同的画面中，有着不同的生活态度和一个人的真实年龄。
这些年你越老，你就越同意下面这句话：
“ 管理形象不是肤浅的，而是自尊和对生命的尊重。”
没有人能与时间竞争，但一个人的形象可以由他自己创造。
你不需要追求任何腹部肌肉背心线。它足以控制你的嘴和张开你的腿；
没有必要追求任何品牌价格，但至少它必须干净体面。
你知道，一个人真正的衰老绝不是年龄的增长。
却失去了对美的热爱和对自我的要求。
无论何时，不要向生活认输，不要向岁月低头。
世界上最好的护理产品永远是你的自律和不情愿。
02
管理身体
前段时间，一个相当令人遗憾的消息登上了热门搜索。
株洲一位房地产董事长因长期疲劳和身体不适前往医院就诊。他被发现有心肌缺血。
医生让他对这种病提出投诉，但他没有心情。
这幅画里有马赛克。建议更换或删除×
谁曾想到他在拒绝住院5天后突然去世。
一夜之间，他引以为豪的名校的教育、财富和事业一无所获。
只留下一个年轻的女儿和一个年轻的妻子。
除了叹息，这也为我们每个人敲响了警钟。
正如一位网友所说：“健康是1，其他的都是0。一旦没有1，再没有0就是有意义的。”
所有透支的健康都必须在事后偿还一百倍和一千倍。
管理你的身体是世界上最重要的投资。
每次你早睡早起准时吃饭，你就是在为明天节省能量。
你滴下的每一滴汗水都在投资于你的健康。
孩子膝关节周围，江山好，体格健壮，永远是享受快乐的基础。
有老人在顶端，孩子在底部，健康的身体是处理生活的基础。
03
管理情绪
我听过一句很有道理的话：
“ 情感在人们心中就像大海。他们要乘风破浪，却不跌倒吞咽。」
当遇到麻烦时，它们开始爆炸，导致一堆非常简单的事情；
为一件小事和爱人吵架，一热脑子就开始翻旧账；
看着孩子不知不觉地学习，他又生气又着急。他一开口，就说了些伤人的话
我们都因为某个时刻的某件事而被突然的情绪吞噬。
生活中的许多遗憾和遗憾往往来自于此。
字节创始人张一鸣一向以在业界脾气不好著称。就连他的下属也从未见过他生气。
事实上，近两年在公司经营状况持续的情况下，他也一再变得焦急易怒。
但他总是很快消化掉那些负面情绪，从不把它们带给身边的人。
人们在生活中难免会遇到不愉快的事情和不愉快的人。
但正如老话所说，你可以生气，但你不能愤怒地表达出来。
真正成熟的人知道如何控制自己的情绪。
他们从不发脾气，也不着急。
不要因为愤怒而搞砸，也不要用坏情绪影响别人。
04
管理言行
一位作家在书中讲了一个故事。
半夜，她的室友正在客厅里收拾行李。因为噪音她睡不着。
第二天她在厨房烤面包。女孩一进来，就指责她把脏盘子放进消毒柜。
她生气地互相争吵，在路上说了许多难听的话。
最后，我从另一个室友那里得知，女孩的父亲上个月去世了。
后来回忆起来，她感触很深：
“ 永远不要猜测和责怪你不认识的人，因为你不知道对方经历了什么。”
在这个世界上，没有人能真正了解另一个人。
看来，这个霸道的人背后可能有一个不为人知的伤害。今天笑容灿烂的人昨晚可能哭了。
有时你随便说的话可能会伤害别人。
俗话说：“仁者不责，好人不评论。”
任何时候，都不要说伤人的话，少做冲动的事。
只有管好自己的言行，才能修好自己的心。
05
管理圈
在朋友圈、生活圈和职场圈，人们的生活离不开“圈子”这个词。
在与各种各样的人打交道之后，你会逐渐明白：
这种关系的质量比数量重要得多。
很多朋友不一定有很多路，但也可能有很多负担和烦恼。
如果你只关心酒和晚餐，你会忽略那些真正对待你的人。
我总是同意一句话：
“ 管理你的关系，而不是让他们管理你。
真正懂得生活的人，就是把无关紧要的人从圈子里剔除，集中精力维持真正有益的朋友。”
复杂而虚伪的人际关系圈是决定性的；
消耗你的负能量圈并放弃；
不属于你的社交圈，离开。
一个人的世界，何必费心邀请太多人。
你认识多少人毫无意义。真正的价值在于你是谁，有多少人真诚地对待你。
筛选朋友是整理生活，管理圈子也是自我完善的开始。
圈子干净了，人才就自由了；关系很舒服，人也很舒服。
▽
我非常喜欢王小波的话：
“ 我要去爱，去生活，把现在的生活当作一百年。
既然我存在，我就必须对自己负责。”
人活着，只能先对自己负责，才能对别人负责。
自我管理是我们每个人的终身实践。
表扬并鼓励你的朋友。