青山学经典下饭菜10款, 鲜香四溢超级解馋, 家人都说很好吃!
清汤鱼丸
1)主料:以鲢鱼为主料,宜选用洞庭湖养出的鲜活淡水鲢鱼
2)辅料:口蘑、火腿、菜心、菠菜、葱、蕃茄酱、料酒、鸡蛋、生姜、味精、胡椒、植物油、淀粉、猪油、鸡油。
四、湘菜经典——清汤鱼丸的具体制作方法与步骤
第一步:将鲢鱼宰杀,去皮去刺,洗净后放在砧板上,先用刀背捶、去小刺后再用刀口剁成鱼泥,放入钵内待用,
第二步:熟火腿切成菱形片、白菜心洗净,口蘑洗净切成梳子花刀待用。
第三步:将葱、姜汁、料酒、食盐置于体内与鱼泥一起搅发。
第四步:加入搅发的蛋清、湿淀粉、熟猪油搅匀,将鱼茸分别挤成直径1.5厘米直径的丸子投入加入温水的锅中,用中火煮熟捞起待用。
第五步:炒锅置大火上、如入鸡清汤和口磨、熟火腿、白菜心、食盐、味精及熟鱼丸,烧开盛入汤碗内,淋熟鸡油,撒胡椒粉即可。
佛手瓜炒鸡肉
食材:佛手瓜2个、鸡脯肉1块、小葱3根、姜1块、蒜2粒、半勺料酒、1勺生抽、一勺淀粉、适量盐、1勺蚝油、少许鸡精。
做法:
1、需要的食材准备好。
2、鸡肉洗净切片,放在碗里面,加半勺料酒,1勺生抽,一勺淀粉,抓拌均匀,需要腌制十分钟左右。
3、佛手瓜洗净,对半切开,去掉中间的核,切成小块装盘。
4、小葱洗净切成段,生姜切成姜末,大蒜去皮切成蒜片。
5、在锅里加适量的食用油,大火加热,将腌制好的鸡肉加进去,翻炒到鸡肉变白,放入葱姜蒜炒香。
6、将佛手瓜块放入锅中翻炒片刻。
7、加入适量清水,水量刚好淹过食材,加入适量盐,1勺蚝油,少许鸡精。
8、焖煮至佛手瓜断生,大火收汁即可。
9、一盘清香脆爽鸡肉佛手瓜就做好了,家常简单又美味,好吃又不腻。
果汁里脊
材料:猪里脊肉750克、番茄酱100克、柠檬汁75克、盐15克、酱油5克、大葱20克、白砂糖35克、醋15克、料酒15克、香油5克、植物油150克。
做法:
1.里脊肉洗净,用刀切成小手指粗细的条,用黄酒,酱油腌制片刻。
2.锅内洗净置火上,放入生油,烧至六七成热,下里脊肉炸制,待肉条表面结硬,色泽金黄时,捞出沥油。
3.锅留余油,下葱段稍煸,再下番茄酱炒制,接着下肉条,烹黄酒,加盐,白糖及适量清水,旺火烧开,改用小火烧透入味,转用大火收汁,滴入香醋,再下柠檬汁,待卤汁稠黏时,滴入香油,即可出锅,冷却后装盘食用。
苦瓜黄豆猪骨汤
用料
苦瓜2根猪骨900克黄豆一杯薏米大半杯蜜枣1个姜片2片盐8克
做法
猪骨冷水浸泡半小时后洗净,冷水下锅焯水,去掉浮沫后捞出洗净(喜欢吃肉多的买排骨,喜欢啃骨棒的可以买筒骨或者脊骨,也就是龙骨)
黄豆提前泡发5个小时以上,最好提前一天泡好。薏米洗干净,无需泡发
放入姜
蜜枣,苦瓜洗净去籽切大块
焯好水的猪骨
加水没过所有食材,加入一大勺盐,大火煮至即将煮开的时候转小火,盖盖子煲2个小时即可
腊八蒜烧肥肠
材料:猪大肠300克、腊八蒜20克、色拉油适量,食盐2克,酱油2汤匙,八角一个,料酒2汤匙,蚝油2汤匙,香油少许,醋、葱、姜花椒、干辣椒适量。
做法
1、去除大肠的脏气味:买回的大肠,先用淡盐水加醋,泡1小时,然后再用淘米水,泡30分钟
2、焯水:将大肠洗净,凉水入锅,焯水1分钟,捞出备用
3、卤制:锅中放油,爆香花椒;八角;干辣椒;葱姜块,然后烹入料酒1汤匙;酱油1汤匙;黄豆酱1汤匙;蚝油1汤匙,转小火盖盖卤制40分钟
4、备料:葱姜的量要大一些,分别切大片,腊八蒜适量
5、炒制:锅中放油,爆香葱姜片,再放入腊八蒜;烹入清水,调入盐2克;蚝油1汤匙;料酒1汤匙;酱油1汤匙;胡椒粉少许
6、小火将汤汁收浓稠,勾芡;淋香油出锅
葱油杏鲍菇
食材:杏鲍菇、生姜、葱末、小米椒、生抽、蚝油、食用油
做法:
1、杏鲍菇洗净切片;
2、锅中加水,水开后倒入切好的杏鲍菇煮至变软捞出备用;
3、葱、姜、小米椒切碎,倒入碗中;
4、锅内热油,将油淋在酱料上;
5、把杏鲍菇摆成一圈,淋上酱汁即可。
荷兰豆炒鸡蛋
食材:荷兰豆20个、鸡蛋3个、盐生抽、料酒
做法:
1、先将鸡蛋磕入碗中,加半小勺盐和1大勺料酒,用筷子搅匀
2、将荷兰豆洗净后掐去两头
3、炒锅倒油,炒鸡蛋的油一样要多倒,如许炒出来的鸡蛋才会蓬松。等到油热到冒烟时,将搅好的鸡蛋液倒入锅里,能够听到“滋啦”一声时,阐明油热到适合的水平了
4、鸡蛋倒入锅中后,用筷子敏捷的在锅中画圈,将鸡蛋液搞乱,如许能够使鸡蛋敏捷变熟,看到鸡蛋液凝固后就要马上将其盛出
5、适量炒鸡蛋的锅里再倒一些油,油热后将荷兰豆倒入锅中,大火翻炒2分钟,倒入1大勺生抽,再将之前炒好的鸡蛋倒入锅里, 如果觉得淡能够再加一些盐,翻炒几下,就能够出锅了
糖醋玉子豆腐
材料:玉子豆腐、番茄酱、白糖、醋、生抽、盐、鸡精、淀粉、植物油
做法:
1、取一个空碗,依次放入番茄酱、白糖、醋、生抽、盐、鸡精和淀粉,然后倒入小半碗水搅拌均匀,糖醋汁就备好了
2、把玉子豆腐从中间切开。
3、将豆腐轻轻地挤出来,切成1.5厘米厚的小段。
4、把切好的豆腐放入玉米淀粉中,使其表面均匀地沾上一层淀粉。
5、锅中倒入适量油烧热,然后将玉子豆腐逐个放入锅中,炸至表面金黄酥脆时捞出。
6、锅中留少许底油,然后把调好的料汁倒入锅中,快速搅拌,再淋一点明油搅拌均匀。
7、把炸好的玉子豆腐放入锅中,快速翻炒均匀,让料汁均匀地裹在豆腐上即可
土豆红烧肉
用料
五花肉1斤半土豆2个各种香料适量
做法
买好的五花肉,皮子烧过后刮净洗净,放入冷水锅内,锅内加入一些姜片,葱,一点料酒
煮开后撇去浮沫。
五花肉晾干或者擦干,整齐的切成小块。
然后锅内放一点点底油,然后将五花肉皮朝下整齐的码放在锅内,将肉皮小火煎烫至变黄起小泡。这样做可以让肉皮软糯有嚼劲。
肉皮小火煎烫至变黄起小泡
将肉在锅内翻炒,小火翻炒出油。翻炒至肉变色,出了一些油,则进行去腥和调味步骤
加入切好的姜片,葱段,1-2颗瓣碎的八角(也可以加入一些桂皮,香叶,花椒等调料,看个人口味);然后沿锅沿倒入一些料酒。然后加入一些老抽,盐,糖。
然后加入热水,一定不要加冷水,水一次加足,水没过肉即可。然后烧开后转中小火慢炖40分钟左右即
将汤汁基本收干,一锅红烧肉就做好了,加入土豆,再炖10-20分钟左右即可。
嫩炒猪肝
食材以及调味料的准备:猪肝,洋葱,青红辣椒,生姜,大蒜,蒜苗,盐,料酒,生抽,老抽,白糖,淀粉。
烹饪做法步骤:
1、新鲜猪肝切片,尽量切薄,放入清水中浸泡半小时,去腥味,出血水。
2、准备半个洋葱切片,青红辣椒切片。姜三片,蒜一个,拍碎。蒜苗一根切粗丝。
3、牛奶里取出猪肝,洗净,加入两勺盐,比平时烧菜多一倍的盐,一勺料酒或者白酒,少许白砂糖、两勺淀粉,放入姜和拍碎的蒜,用手揉捏,充分搅拌均匀,静置20分钟。
4、锅中加入适量的水烧至微微冒泡后,马上倒入腌制好的猪肝焯水,打个滚,就稍微烫个5秒变成粉色猪肝立即捞出。(切记焯水时不需要烧沸腾,微微冒泡或者是水沸腾之后关火,立即倒入猪肝烫个5秒捞出,这样做出来的猪肝才会鲜美嫩滑,没腥味。)
5、热油炒洋葱七分熟,倒入青红辣椒炒断生,倒入沥干水分的猪肝,翻炒几下加入生抽,白砂糖,料酒或白酒,一点点老抽,但也不能多,不然会发黑。
6、继续翻炒,加入蒜苗粗丝,最后淋入淀粉水勾芡,即可出锅。