练太极本该如此! 深度好文
多年前我跟一位好朋友谈话。那时她先生刚离世不久,她告诉我说,她在整理她先生的东西的时候,发现了一套很漂亮的服装,那是她们唯一一次国外旅行时花大价钱买的一套服装,在一家大品牌店买到的。那是一套漂亮得体的外套,适合重要场合时去穿。讲到这里,她停住了,我也没接话,好一会儿后她说:“再也不要把好东西留到特别的日子才用,你活着的每一天都是特别的日子。”
她其实发现那一天从未到来。“将来”“总有一天”已经不存在于她先生的字典里了。如果有什么值得高兴的事,有什么得意的事,她先生现在已经听不到,看不到了。
以后,每当想起朋友这几句话时,我就会抛开手中的杂事,一个人静静的出去走到户外,开始练上一套拳,听耳边和风的声音,赤脚踏入草从中,慢慢渐入自我的境界,仿佛与天地相通,懂得生命的轮回意义。
在自己的每一天里,学会抓住一些自己的时间,懂得在忙碌中寻找静谧,尽量让生活过得动静相宜、有滋有味。懂得匀出一些团聚的时间,为自己或家人、朋友多留一些时间,享受与他她们相伴的乐趣。
不再去管玻璃上的灰尘,不再去追逐电视剧剧情,我会拉着家人帮我选最好的一套太极服,只为下个月的一次太极比赛。生活应当是我们珍惜的一种经历,而不是要捱过去的日子。
我曾将这段谈话与另一位女士分享。后来见面时,她告诉我她现在已不像从前那样,每天都忙于工作,没有时间和朋友在一起。大病一场后,她尝试练了太极三天,就一发不可收拾,发现了掤捋挤按采捩肘靠的乐趣。现在已是她们社区的太极领头人,举手投足都像是太极中人。
我们常想跟老朋友聚一聚,但总是说“找机会”。
我们常想拥抱一下已经长大的小孩,但总是等适当的时机。
我们常想找个时间约上另一伴,诉诉苦衷,或者想让他知道你其实很佩服他,但总是告诉自己不急。
我们总是担心自己的身体不再年轻,健康状态每况愈下,但是每次练习太极都没有时间。
其实每天早上我们睁开眼睛时,都要告诉自己这是特别的一天。每一天,每一分钟都是那么可贵。
我们真的只需要每天半个小时的太极时间,换回未来几十年的健康空间。
有句话怎么说来着:
你该尽情地跳舞,好像没有人看一样。
你该尽情地爱人,好像从来不会受伤害一样。
你该尽情地练拳,只为未来几十年。
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