不痛不治，痛风就会反复发作，越来越频繁！

　　根据病症的不同，可以将痛风分为五个阶段：无症状高尿酸血症期、急性发作期、间歇期、慢性期和痛风肾病期。其中，无症状高尿酸血症期和间歇期的患者一般是没有疼痛等明显病症表现。处于这两个时期的患者也最易忽视、松懈对痛风的治疗。

　　一

　　高尿酸血症期和痛风间歇期患者的身体一直都在受疾病的伤害。

　　高尿酸血症期危害

　　高尿酸血症期的患者虽然还没有出现过明显的症状，但是高浓度的尿酸盐对与人体的刺激和伤害已经开始了，不过因为症状不明显，所以常常被患者忽略。

　　间歇期危害

　　处于间歇期的痛风患者体内的尿酸盐结晶一直在对关节进行侵蚀，造成不同程度的骨破坏与功能障碍。同时，尿酸盐在肾脏等器官沉积，还会造成尿酸性肾病及肾结石的形成，患者肾功能也会出现不同程度的减退。

　　二

　　高尿酸血症期和间歇期痛风患者的治疗关键是降尿酸。

　　尿酸高的原因

　　降尿酸是高尿酸血症期和间歇期的患者最重要的事情，想要降尿酸，首先要明确患者尿酸值超标的原因。一般来说，人体尿酸值超标的原因有三大类：尿酸生成过多、尿酸排泄不足和混合型。其中，人体尿酸生成有两大来源：内源性尿酸和外源性尿酸。外源性尿酸生成过多与饮食摄入等因素有关，内源性尿酸生成过多则与基因、酶的表达有关。尿酸排泄不足与肾脏功能、代谢等因素有关。

　　如何降尿酸

　　降尿酸治疗有三大类：抑制尿酸生成、促进尿酸排泄和双管齐下型。临床上，每个患者尿酸高的原因不同，患者个体化降尿酸治疗也不相同。具体采取什么治疗方法，都要听从医生的安排。因此，患者在发现自己尿酸值过高之后一定要第一时间到专科医院接受诊疗。

　　三

　　高尿酸血症期和间歇期患者除了接受专科治疗，生活上也有很多需要注意的地方。

　　控制饮食

　　患者饮食上应该做到不饮酒、不抽烟、控制嘌呤摄入和果糖摄入，尽量不要吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。不过，痛风患者在控制饮食的时候也要注意营养的均衡，不要一昧的减少动物性食物的摄入、造成某些营养物质缺乏、身体虚弱。

　　多喝水、适当锻炼

　　肾脏是尿酸的主要排泄通道，患者适量多喝水可以促进尿酸排泄。运动锻炼可以增强体质，痛风患者适量锻炼还促进尿酸排泄。