会写日记么

看了看《曾国藩传》，他家世普通、智商普通，但是硬生生通过自我管理，当然也有其他机缘，做到了位极人臣。

其中提到了他自我管理的方式——写日记。

当然这种日记并不是我们上学时候寒暑假老师布置的作业，而是一种自我反省的方式。通常我们写日记有几个通病：第一，不能持续，有事才写，没事不写。第二，流水账日记。事无巨细记录了当天所有活动，但是跟喝白开水一样，毫无滋味。第三，日记里的要求做不到。谁的日记里没有写过以后要好好学习，坚持减肥呢，做到的人寥寥无几。

那能够实现自我管理精进的日记应该是什么样的呢？

第一，重视写日记这个事情。重视的意思就是不轻视，不要觉得这是一个可有可无的东西，《曾国藩传》里，曾国藩为了庄重正式，就专门用楷书来书写。

第二，抓细节。通过生活中的细节来改变自己，自己的一言一行皆是习惯使然，有的人喜欢不经考察就对事件或者人发表判断评论，有的人就是控制不住自己一些细微的不好的习惯，这种细节上的事情，都要通过写日记反思的方式去改变，而不能轻描淡写。

第三，制定自己的改变计划。想学习，那就规定自己每日必须看多少书，做多少笔记，学多少学问，想减肥，就规定自己每日饮食、运动，总之，要在日志里记录自己的行动。

第四，及时给自己反馈。自我管理反省的日记，不要仅仅自己写了就完事，要主动创造反馈，给自己的亲人、朋友、同事看，靠外力来督促自己学习。才能更持久坚持写日志这件事。

此外，如果工作学习太忙，那就把日志格式化，当曾国藩职位越来越高以后，他就专门制作了日志的格式，每天只需要往固定格式里填内容就可以了，当日看了什么书，静坐了多久，工作干了什么……

对于写行动日志，又有了新的体会。