生命的伤口、也是生命的窗口—3

生命的伤口

也是生命的窗口—3

有些人,你跟他做一辈子朋友,没有问题,但是你就是不能跟他结婚。真正的问题是在哪里?不是对方的生命,而是你自己的生命,你的生命是因为你成长过程当中,有一些伤口。如果这个伤口没有去处理,你的学历再高,你的工作意愿、能力再好,赚的钱再多,但是在你的亲密关系,在你的婚姻关系上面,你还是会遇人不遂,因为这个是你生命内在的东西。

所以很多人,他一辈子单身的话,都没问题。但是他一旦跟人结婚、建立家庭,他的问题,小时候所受到的这些伤害,就会在他的亲密关系,在他的婚姻,在他的亲子关系上面出现。所以,关键是把自己的生命整理好。如果你在结婚以前,你把自己的生命整理好,那你结婚的对象就会不一样。

你这个拖累症从百分之八十的严重,降低到百分之五十,降低到百分之三十,那你结婚的族群、对象就会一直改变。如果你没整理好就结婚了,当然你会碰到一个让你非常痛苦的人。拖累症在心理学上叫做「共依存」,或者病态的互相依赖的症状。它会有一个很严重的问题是什么?就是彼此之间会有致命的吸引力。就是说,当你们相爱的时候,你会发现,你会非常的狂热。如果失去了对方,你甚至不惜不要活了,如果没有对方,我活在这世界上,有什么意思?会狂热到那种程度。

但是一旦真的在一起,结婚了,几乎天天都在吵架,每一个小事情都可以吵。然后,每天都搞得非常的不愉快,很痛苦。然后,好几次很想要跟他分开,但是一分开以后,又会有一个致命的吸引力,又会把你们吸回来,然后又重演一个很悲壮的情况。然后两个人又爱得要死不活,然后又有一段很好的时间,但是不会太久,一个礼拜、两个礼拜已经算很久了,然后又开始吵,又开始吵。

所以,他会一直是这样。有些人,他就是这样分分合合、吵吵闹闹过完一辈子,三十年、四十年、五十年,有些人他就这样。所以,他们永远没有面对生命真正的问题,永远把对方当成是问题,所以,要有自我的觉察性。当你生命遭遇到痛苦,遭遇到困难,你要告诉自己,这个痛苦跟这个困难,不是要来折磨你,它是要来点醒你,它是要来告诉你:你需要去做一点内在的功课。所以,外在的事件,它是提醒你内在的匮乏。所以,每一个人当他去往内去寻找,每一人的内在跟你生命的过程是息息相关的。

所以我想,如果我们能够好好地去面对生命的伤口,也就是成长过程中所带来的这些问题。那我们一定要去知道,这个生命的伤口表面上看起来,好像是父母给我们的。因为我们生长在一个家庭里面,生长在父母的照顾环境底下。所以,我们有痛苦,我们就觉得是父母的问题。但是事实上,父母他曾经也是小孩,父母也是来自童年,来自他成长的环境跟家庭,所以,他也是受伤。再往上面一层,我们的爷爷奶奶也来自小时候,那他们也是受伤的生命。

我们现在当人家父母了,我们真的把孩子照顾得那么好吗?没有啊,我们常常也是伤害我们的小孩,我们的小孩也是气得要死。尤其是孩子到青少年的时候,他们也是很想说跟我们脱离关系,「你管我那么多!」所以,我们就会发现,其实生命会受伤,这个几乎是天经地义的事情。这是必须要接受,只要你是生命,你一定是会受伤的。

生命的受伤,当然是跟你的父母,跟你的成长过程、成长环境是有直接的关系的。但是,不是父母跟你的环境故意要伤害你,他们也是不得已,他们也只能是那样。何况,有很多的父母,其实他们都已经尽力了。他们都用他们认为最好的方式,来照顾儿女长大,包括打你,把你吊起来打,包括把你赶出去,说:「我不要你了。」他们都会认为,这是他们最好的一个方式。从父母的主观上来讲,都希望他的儿女是好的。

但是常常在情绪激动的时候,在他的生命遭受到挫折,压力很大,或者他被攻击、被羞辱,他被迫他必须要防卫自己的尊严的时候,父母也会像一只野兽一样,会伤害到他的儿女。所以,很多时候,在不是父母本身的意愿之下,他会伤害孩子,在无意识的状态,在不知不觉的时候,在不可控制的时候,父母会伤害他的孩子。

但是,我们不要把我们生命的受伤归咎于父母。也就是说,一个长大的人,不要再追究父母的责任,而要承认:这是我的命运,我的受伤是我的命运,是命运的一部分。然后,长大最重要的责任就是什么?就是为自己的生命承担责任。也就是说,我现在长大了,所以,我的人生好或不好,是由我来负责,而不是叫别人来负责。不是回去叫父母亲来负责;也不是结婚了,叫对方来负责;也不是生了孩子以后,叫小孩子来负责,我这一生,我过得好不好,你们要负责,因为你们是我的小孩。所以你们要负责。

那如果我的小时候有严重的伤害,有严重的缺憾,有很多机会没有被给予,那这是我的责任,不是父母的责任。所以我要去寻找管道,寻找机会去医治我生命的伤痛。所以每天都在怪罪别人,每天都在批评别人,每天都在想,如果当时怎么样,就好了。那这样的人,他是没有力量去学习跟成长的。

所以,很多时候,我们生命的受伤,我们就是要医治。当然,医治生命的伤口,有很多的做法。在我们演讲场,很难能够深入到每一个人生命的课题里面。但是,你要勇敢地去面对生命受伤的事实。你要去解除因为你的受伤,它所带来的这种害怕、愤怒还有悲伤。这些情绪,它在你生命里面会有很强烈的压力。

你这个压力如果没有解除的话,以后只要任何碰触到你很原始的、很深层的这些痛苦的时候,那种很强烈的恐惧感就会出现。你就没办法去谈它,你就不敢去碰触它。但是你意识到,它在那里,但是你不敢去碰触它。但是,生活会逼迫你碰触到它。

未完待续

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