睡前在肚脐里滴几滴风油精，会白捡一些好处，另一半也偷着乐

风油精可能是小时候的回忆与味道，我们很多人都用过，夏季用来起到清热解暑防蚊虫叮咬的好处，后来大家渐渐忽略了它的存在，最近几年随着时代的发展，人们也意识到了很多自产东西的好处，慢慢也开始使用起来。

风油精除了有一些防蚊虫叮咬的好处以外，还会有一些其他的好处，若是能在睡觉前将它滴在肚脐眼里，或能白捡这些好处。

改善睡眠质量

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现在社会压力大，男性的压力更大，就会出现精神紧张，神经衰弱，睡眠质量差的问题，很多时候即使没有工作压力了，但是已经养成了晚睡的习惯，也很晚才能入睡，我们越是睡不着就越焦虑，这个时候可以在肚脐眼里滴几滴风油精，缓解压力的同时还可以提高睡眠质量，让大脑得到充分的放松。

增强肾脏功能

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肾脏不仅可以调节体内水分平衡，还可以调节激素分泌，对男性来说还有另一个作用，就是关乎着自己的能力问题，很多男性朋友有一些不好的习惯，会损伤到肾脏的功能，我们就可以睡前在肚脐眼里滴几滴风油精，可以促进身体的血液循环，帮助调节身体的器官活性，增强肾脏的功能。

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调节肠胃功能

我们的肚脐是很容易受到寒气入侵，引起肠胃的健康问题，这个时候可以用风油精滴肚脐眼里，帮助我们促进肠胃的蠕动，刺激寒气的排出，帮助调节肠胃的蠕动。