【科普小知识】《如何对待干眼症？》

很多人以为干眼就是“缺水”，只要点眼药水就行，其实不然。

专家介绍，干眼不仅“缺水”更“缺油”，因缺水导致的干眼，仅占临床的30%，还有一大半是因为油脂分泌异常导致。

如何预防干眼症?

①主动增加眨眼次数，以利脂质层的分泌;

②减少对电子产品的使用时间，控制电子产品的使用距离;

③不要擅自长期使用眼药水;

④不要整天待在空调及烟熏环境里，也不要经常熬夜;

⑤多吃蔬菜水果;

⑥多做眼保健操。