【灵璧杂谈】你需要病一场

 你需要病一场

文/聆听雪静

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你需要病一场，以前朋友这样说我，我就说她“你有病吧!”可是今天我要说，拼命的你，病一场吧!

春天的时候去体检，我身体的一个指标不是太好！医生正好是一熟人，她说，注意哦！最好再做一个进一步的检查。嗯！我答应下来。那段时间工作好忙，小宝马上小升初了，我想我这么年轻，平时不疼又不痒的，应该没事吧!等等有空了再说。忙起来就忘了这事，前几天去医院看一个朋友，遇到我的那个熟人，问我有没有去检查，我说没有，她拉我又去做了检查，她说去外地看看吧!有啥吗？我问，她说去检查一下吧？

回家考虑了一下她说的话，现在的网络，加上我自己的工作对于各种大病并不陌生。我几乎每天都在给我们的客户讲健康，讲幸福的人生规划应该是预防+预查+预备。

预防是第一步，健康的饮食，少吃油炸，腌制的食品，多吃新鲜当季的蔬菜水果，一日三餐营养搭配。不喝酒，不抽烟，不熬夜，适当运动，心情愉悦。

预查，专家建议35岁以下的人群每一年体检一次，35岁以上的人群没半年体检一次，35岁以上的女性乳腺每一年都要做一次钼靶检查，有乳腺增生的每三个月要做一次多普勒，因为乳腺癌已经成为女性第一杀手。

预备，人吃五谷杂粮怎么可能不生病呢?再加上现在食品污染，环境污染，空气污染，很多的疾病已经不是我们人为能控制的了。如果生病了，费用怎么办？存款，保险等等预备是有必要的。

啥道理我都懂，可是说真的，我感觉我连生病的时间都没有呀？这一天天的，我觉得这个家离不开我，我的孩子离不开我，我的工作需要我。人活着就是要拼命。甚至，我一度认为：休什么假，退休之后有大把的假期；睡什么觉，死了之后有足够的觉可以睡。尤其是身边层出不穷的90后创业成功，她们都开着宝马住着别墅，那些微商网红月收入都10万……   我这80后，怎么感觉一夜暴富距离我那么近又那么远呢？我得把孩子送去国外吧？世界那么大，我得去看看吧!

而当此刻我躺在病床上，需要家人的陪伴和照顾的时候，我发现我错了。小宝早上自己可以买着吃；妙宝，爷爷可以接送；工作，公司安排了别的同事去做；所有的一切都没有因为我躺下而改变，改变的是我的身体和心情，还有更加忙碌的家人和朋友。

亲爱的，其实你没那么重要，其实每一件事情也不用非要去做，比如孩子偶尔去外面吃顿早饭对他这一生也没啥影响，比如工作偶尔累了休息一下，这样工作效率也不一定会降低。不要强迫自己像机器一样去工作和生活，机器如果你不维护，那就只剩维修了，如果不修就等着报废吧!爱护自己的身体和情绪，只有开心快乐，身心健康的生活着；才能享受这人世间美好的亲情，爱情和友情。

愿这一切我醒悟的还不算晚，也愿命运眷顾每一位拼命努力生活的人。不管你是几零后，我们都记下毛主席的话吧!身体是革命的本钱!

本文作者胡雪珍女士，灵璧家园网优秀写手。现经营灵璧宏泰电脑城联想电脑门店