小腿前部及踝前部疼痛五块肌肉

1.胫骨前肌

胫骨前肌位于胫骨外侧，起于胫骨顶端和胫骨前部上半部分，其长长的肌与胫骨前嵴平行，并下行穿过足背部内侧缘，止于足底。主要功能是帮助足部背屈和内翻（足底向内翻，踝部向外翻）。

胫骨前肌扳机点会将疼痛传递到大脚趾背、大脚趾内侧和踝前部，行走时会加重，有时候疼痛会沿胫骨向上扩散。

2.第三腓骨肌

第三腓骨肌起于腓骨下段的前部，其肌腱从外踝前面绕过，止于第四、第五跖骨底的顶端。其功能是使足底外翻及抬起足前部。

第三腓骨肌扳机点导致的疼痛位于外踝前部和足跟外侧。其典型症状是患者每走一步都会感到一阵疼痛，同时伴有踝部无力。

3.趾长伸肌

趾长伸肌起于胫骨前端，往下与腓骨相连，其下端分别通过四条肌腱与大脚趾骨以外的其他四根脚趾骨相连。其主要功能是帮助足部背屈。

趾长伸肌扳机点引发的疼痛主要位于足背，有时候也可能往下扩散到除大脚趾之外的其他四根脚趾，也可能往上扩散到踝前部。

4.长伸肌

长伸肌起于腓骨中段，其下端连接大脚趾骨。其功能是帮助足部背屈。

长伸肌扳机点引发的疼痛位于大脚趾，集中在第一跖骨区域。少数情况下，疼痛可能会扩散到踝前部，感觉像骨头里疼痛一样。

5.长收肌

长收肌连接股骨上部背面和耻骨。长收肌相对来说较长，向下延伸到大腿内侧中部，其下端被股内侧肌覆盖。

长收肌扳机点是导致腹股沟疼痛的最常见原因，其典型症状是髋部深处疼痛，少数情况下，疼痛还会沿大腿内侧向下扩散到心内侧，甚至胫部 ，疼痛通常也会在激烈运动时出现，并在提拿重物时加剧。