56个治病经验,每一个都实用!
1、头冷痛
症状:天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子。
方法:病因为虚症,炙百会穴、上星穴,拨揉风府、风池穴。
2、头目昏沉
症状:精神不振,全身无力病因为心理压力过大,休息不到位
方法:点揉后溪穴3分钟,后溪为督脉之会穴,上通头部可使人精神振作。
3、偏头痛
症状:为少阳胆经循环不良。
方法:取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法。
4、酒后头痛
方法:点搡率谷穴,卢息穴,百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。
5、视物不清
症状:好象被云雾庶住,病因为肝虚引起的症状。
方法:点揉太冲穴300次。
6、岔气
方法:直取肝经的太冲穴,患者张口,强刺激呼出声来。
7、声音嘶哑
症状:病因为感冒咳嗽起因咽痛。
方法:捉拿法,强刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。
8、落枕
方法:手部落枕穴,人中穴、风府穴强刺激。
9、背痛
方法:直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。病因为寒凝后背。
10、急性腰扭伤
方法:直取承山穴,太冲穴强刺激,活动腰部。
11、腰胀,眼胀,口苦,不想饮食,睡眠不好
方法:病为带脉病,合并肝胆症状,直取足临泣穴强刺激。
12、肾虚性腰痛
方法:腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同点揉。病程较长者,要用火功冲击温补命名穴。
13、臀部疼痛
方法:直取脾经的五俞穴,病因为脾经所主之症。
14、小腿胀痛
方法:直取合谷穴,病因为六腑之症,寒瘀大肠。
15、双腿无力
症状:腿足发麻,无力,不能正常行走。
方法:取三阴交穴后1寸(奇穴)。
16、大腿股四头肌麻木
方法:炙太渊穴,病因为肺所主之症。配放血法。
17、小腿转筋
方法:取膀胱经委中穴,承山穴,刮痧法,病因为寒瘀腓肠肌疗。
18、足根痛
症状:走路足根不能着地,病因为生殖系统寒症。
方法:内外踝关节下面揉法拍法。
19、感冒初期,流鼻涕
方法:全头刮痧,点揉合谷穴,风府、风池穴。
20、腹泻
症状:病因为受寒引起腹泻,大便如水,一天几次,体温正常。
方法:隔盐炙,神阙穴(即肚脐),神效。
21、食物中毒
症状:食物中毒,足部反射疗法。
方法:肾、肾上腺、腹腔神经丛,脾胃,结肠,肝胆反射区,加补糖水盐水。
22、夜尿多
症状:肾虚。
方法:刮捏手小指,或火功点穴夜尿点(小指指尖下数第一节)。
23、痛经
方法:点揉昆仑穴,太溪穴,拨揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任冲脉。
24、手指麻木
方法:病为风寒瘀阻手指经络,炙少商穴外关穴。
25、手腕以下至手指稍麻木
方法:病因为风寒如表络,炙太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。
26、肩周炎
症状:手臂不能上抬。
方法:取条口穴,承山穴,强刺激,病因为寒入阳跷脉。刮痧肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。
27、打隔
症状:病因为交感神经兴奋,造成食道收缩性反应。
方法:点揉足大趾腹中间脑垂体反应区,强刺激。
28、肝瘀气滞
症状:症状胸肋胀,食不下。
方法:取脾经的大包穴,胃经的不容穴、期门穴,章门穴拿揉手法,消食化气。
29、胃痛
方法:直取胃经的冲阳穴,历兑穴,强刺激,足部胃反射区,腹腔神经丛用补法。
30、肠鸣腹胀
方法:炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆、结肠反射区。
31、胸痛
症状:呼气吸气都痛,病因为生气所发,气会膻中。
方法:患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。
32、少儿突发性腹胀、腹痛
方法:病因为脾胃不合,拇指指甲旁1分处放血一滴。(少商穴相对,指甲外侧)
33、小儿发热
方法:足部反射区疗法,肾上腺,腹腔神经丛,结肠区揉法,全足搓捏,以双足双手出汗为度。多喝温开水。
34、大便困难
症状:病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热。
方法:点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。
35、便秘
方法:点揉腕后心经神门穴至有便意,然后再排便,可减少心脑血管意外,病因为心肾不交,致使肾的司主二阴功能减弱。新经络公众号提示还可用刮痧疗法治之,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。
36、旅途便意
方法:点压手掌中心,胃肠肾反射区。
37、晕车
方法:强刺激点揉风池穴特效。
38、鼻出血
方法:双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。
39、眼干
症状:眼干无泪。
方法:强刺激攒竹穴(位于内眉角),睛明穴(位于内眼角),迎香穴、风府穴,流泪为止。
40、气闭耳聋
方法:病因感冒引起,取扑参穴,强刺激,特效。
41、隆闭
症状:为小便点滴不畅或不通。
方法:取足反射区下腹部,腹腔神经丛,肾及肾上腺,加强前列腺,生殖腺反射区。
42、老年前列腺病
方法:脐下中极穴(脐下4寸),会阴穴,常按摩有特效。
43、突发性疝气
方法:强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。
44、心脑循环不好
方法:子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大陵穴,拿揉腋窝淋巴。
45、防中风
方法:全头刮痧保健,重点刮百会(头顶)、太阳、风府、风池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分钟。
46、阳痿
症状:勃起困难,做事没精神,思维迟钝。
方法:先用火洗澡把肝经、肾经疏通,再打开归根锁,然后用一指导引归根术把气血导引到根部,当天见效。
47、胃酸
症状:吃饭不规律,导致胃不舒服,很饿却不想吃,胃酸较多。
方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟,以打嗝为佳,南少林火功推拿导引术提示这部位的许多穴位,都可调节胃的功能。
48、乳腺增生
症状:大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。
方法:可敲打经络,尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方,一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。
49、便秘
症状:大便干燥,排便不畅,会造成小腹赘肉、肤色不均。
方法:用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐,再从两侧从上往下推。,每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。
50、时差混乱
症状:白天犯困,效率极低,越晚越精神。晚上无法入睡,熬到凌晨;早上起不来。
方法:“金鸡独立”能静心,身心俱调。抬一足直立,站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟,一周后,“时差”就倒过来了。
51、掉发
症状:大把掉发,发色干枯,毫无光泽。
方法:用手指肚敲打头部,又称“鸣天鼓”,可健脑护发。还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周,就会有效。
52、虚胖
症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲劳、懒惰等原因,无法按时运动。
方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰侧赘肉,每次三百下。减腿和臀部赘肉,可跪地板上爬,坚持一月,效果明显。
53、视力下降
症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。
方法:平常多用手指揉捏明目穴(此穴位于耳垂后耳根部,左下颌角与乳突中间之凹陷处),每次两分钟,揉时要闭眼睛。
54、烦躁
症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。
方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心,十宣穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。
55、 头冷痛,前额痛
受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味,天热时症状消失,病因为气虚血瘀,灸百会穴,上星穴,拨揉风府风池穴。
56、偏头痛
症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。
方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开。也可揉搓外关穴治疗。