专家养生，医生看病

旧的一年刚过去，新的一年刚迎来。又是一个轮回，哪也不能去了，只能在家里发呆。

话说这年纪大了，这毛病也就多了。毛病多了养生的就多了，养生多了去看病的也多了。养生也好，看病也好，本不是啥稀罕事，养生的说养生要多吃五谷杂粮，中国的文化说吃五谷杂粮哪能不生病呢？养生的说了枸杞补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺安神。枸杞功效广泛，枸杞是很常用的一个滋补强壮的药，还能起到抗衰老的作用，所以一般认为食用枸杞都能够益肾抗衰老。有人说了枸杞产地的人也没看到有多长寿。倒是那些大城市的人平均寿命长。

养生的说了什么吃点黑芝麻，黑芝麻药食两用，“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效。也说黑芝麻可以抗衰老。是不是黑芝麻产地的人都长寿？又说吃核桃了脑子聪明了，不吃核桃的就是脑子不灵？又说吃红枣补血补气了，难道吃肉不补血？吃菜不补气？

反正养生的食物多了去了，有没有用？有用也没用。有用啥意思？吃啥都有用，心理作用，心理暗示。你觉得有用就有用。你说吃了有用了，心里安心了，心情放松了。啥都好了。没用是啥意思？你的那些所谓毛病好了，该补的都补了。真跟你吃这些东西没啥关系。中国的文化讲究的是天人合一顺其自然，你咋好了？还是因为五谷杂粮，还是蔬菜鱼肉。自然界的东西全是你需要的。吃了五谷杂粮你的毛病也好了。

所有问到了长寿老人的秘诀，答案都一样，全是我啥都不想，啥都吃，抽烟喝酒吃肥肉。每天活动不锻炼。你问到那些跑步的，健身的。锻炼的，跳舞的不是说要减肥，就是说睡不好，老生病了，免疫力下降了。要锻炼锻炼增加抵抗力。天天坐着不动，天天胡思乱想，平时不烧香临时抱佛脚。你说你不得病谁得病。说的那些吃得香睡得着的人全是不锻炼的，叫什么没心没肺活着不累。正应了那句顺其自然。不过话说回来了，凡人在这纷纷杂杂的世界能做到这点也是最高境界了。

该吃吃，该喝喝，想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥。别胡思乱想就好了。当然是有啥条件就过啥样的日子。也别心里不平衡，这山望着那山高，没办法社会就是这样。

常看到老人一扎堆，就说了有这个毛病，那个毛病。马上就有“医生”出来了。谁都能说出两句，要吃啥补药，要吃啥特效药。好像大家都是“医生”了。咋回事？很多不是毛病的毛病到了医院就是毛病了。到了这个医院说是这个病，到了那个医院又说是那个病。一吃药没病也有病了。现在的人又不是没文化，当你在疑惑到底是啥毛病的时候就去手机上搜去了。现在的媒体，现在的资讯，现在的传媒，特别是现在的自媒体。那是厉害！又是专家坐堂，又是养生咨询，又是普及医学，又是科技发现。那是不得了。专家有专家的说法，养生有养生的说法，普及有普及的说法，科技有科技的说法。结果这一搜，这一看。大家都是“医生”了，大家都是“专家”了。都能说出来一套。而且还头头是道，而且还有根有据，哪个哪个专家说的，哪个哪个医学杂志说的。反正都有道理，听谁的呢？自己琢磨，慎重！

不是我在这乱说，真的身边的人就有这样例子，有点毛病了到这个医院说是没事，吃点药，到了那个医院说是严重了马上动手术。再走个医院说是你钱多了，花那个钱干什么？没事。再走个医院说不知道什么毛病。。。我自己也碰到过这种事，不是啥毛病的毛病给人家处理了，再到后来看医生人家说以后这种情况不要轻易处理。（还是有负责任的医生，还是有好医生。）

还有一次医生严肃的给我说不动手术就有可能瘫痪，那要是动手术呢？动手术有啥危险呢？动手术也可能就瘫痪在手术台上。妈呀！那我宁愿冒着瘫痪的危险也不愿意瘫痪在手术台上。然后呢？然后我也学会了在手机上搜了。。。。。。（玩笑啊，千万别学）该看病看病，该听医生的听医生的。相信大多数的医生还是白衣天使，还是治病救人的。