为你读 | 如果你觉得前面有阴影， 是因为你背后有阳光……（主播：侯小静 文字：马迪）

如果你觉得前面有阴影，

是因为你背后有阳光……

文|马迪

痛苦之所以痛苦，是因为缺乏意义。若你使痛苦有意义，痛苦也就不存在了。

有时候我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。

你要悄无声息的坚强，然后安静的优秀、平静的强大。

你要努力强大起来，然后独当一面。

你要从今天起，做强大自我的主人。

第一、 建立自己的心理优势，出问题的往往不是一个人的能力，而是他（她）的心理；很多人的成熟只就混社会而言，但在心理上他（她）从来没有成长。

第二、内心强大的人更容易看透别人的心思；控制自己的情绪，是控制自己命运的起点。

第三、性格的真相，性格是对人的一种心理保护，这就是它的真相。

自卑型的人所做的很多事情，深层动机唯有一个：克服自卑，战胜自己的方法：在公众场合演讲；

占有型的人能把这个复杂的世界快速地简化为对他有利还是无利。战胜自己的方法：无欲则刚；

攻击型的人绝对不能容忍别人世界的美好。战胜自己的方法：不是你在看自己，而是他人和社会借着你的眼睛在看你；

炫耀型的人是被惯坏的孩子；战胜自己的方法：剥去自我的社会包装，你在心灵上即获得解放；

表演型的人有强烈的虚荣心；战胜自己的方法：装的背后是虚弱；驱散装的剧场气氛，你就能看清一切；温和型的人和世界不构成紧张关系。（你是哪一种）？

把这些写下来是因为我希望在精神上、心理上鼓励和帮助更多的人。

坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样……

图|网络

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侯小静，河南邓州人，一位游走在文字和史学的温婉女子。喜欢用声音感受文字的质感，喜欢用史家笔调诠释人生路上的顺逆。相信不断行走，会遇见更好的自己，遇见生命最好的重逢。

马迪，河南南阳镇平县人，当地初中语文老师，邓州市作家协会会员，2013年被借调至纪委。曾在当地政府官网发表过多篇文章，原创文章《博弈》《一位纪检人给犯渎职罪父亲的一封信》在中央纪委公众号“我们都是纪检人”【头条】发表并获奖，多次被省、市纪委点名表扬并获奖。