​认知的四个层次，读懂改变一生

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来源：人民论坛网，资料 | 洞见、哈叔的职场微课堂、樊登读书 ；

认知的四个层次，你在哪一层

以一个简单的标准，可以把人的认知划分为四个层次：

第一层，不知道自己不知道——以为自己无所不知，自以为是的认知状态。

第二层，知道自己不知道——对未知领域充满敬畏，看到自己的差距与不足，并准备丰富自己的认知。

 

第三层，知道自己知道——抓住了事情的规律，提升了自己的认知。

第四层，不知道自己知道——保持空杯心态，认知的最高境界。

现实生活中，很多人都处于第一层“不知道自己不知道”的无知无畏状态里。

殊不知这种低水平的认知，是一个人最大的贫困。

认知水平低的三种表现

第一，自以为是

这样的人总是盲目自信，自以为是，认为自己是对的，拒绝接受别人的建议，排斥不同的声音。

而且，这样的人往往还很情绪化，在与人沟通时，一旦被质疑或意见达不成一致，就会下意识地反驳，偏要争出口舌上的胜负，甚至会因此大发脾气。

第二，视角狭窄

认知水平低的人看问题视角很狭窄，想法过于单一，对所遇到的人和事缺乏一定的判断力。

第三，拒绝学习

这样的人自我感觉一直都很不错，自认为对很多事看得很透，见多识广。便不会主动地去学习、成长、思考，时间和精力大多都消耗在玩乐、琐碎的事情上。

相反，那些认知水平越高，见过的世面越大，真正知道越多的人，反而越是觉得自己知之甚少，越有求知欲。

正如大哲学家苏格拉底对自己的评价：“我唯一知道的就是我一无所知。”

真正的成长，是认知升级

很多时候，我们“卡”在一件事上，并不是因为我们不够努力，而是尝试了大脑中所有已知的办法而依然无效。久而久之，我们会对这个世界感到失望，不断抱怨生活。

此时的我们，可能处于一种认知遮蔽的状态中，就像一条鱼缸里的金鱼，永远意识不到鱼缸的存在。

唯一打破鱼缸的方法，就是认知升级。

认知升级的第一个层面，是提升自我认知。

• 修身正心，知行合一 

如果一个人心术不正，对什么都怀有敌意，那么他的认知就会不准确，从而导致错误的判断。

修身正心能够让我们不轻信盲从，积极地面对问题，理性地处理问题。

• 兼听则明，偏听则暗 

一个人什么都不信，是很可怕的；但是一个人什么都信，却也可悲。

千万不要听风就是雨，丧失了自己的判断。试图用别人的大脑，来思考自己的人生的认知方式，会让我们的人生越走越窄。

在遇到任何问题的时候，我们要学会独立思考，养成求证搜索的习惯。而不是根据片面的了解和局部的经验，就乱加猜测。

认知升级的第二个层面，提升对世界的认知。

• 博观而约取

苏轼有句名言：博观而约取，厚积而薄发。

这就是他的学习和认知提升之道。

“博观”，就是广泛涉猎。“约取”，则是一个去芜存菁、提炼精华的过程。而“厚积薄发”，是指在积累雄厚之后，慢慢地释放出来。

真正厉害的人，都应该是终身学习者。和这个世界建立联系，然后获取能量和智慧。

如果不能行万里路，那就读万卷书。

《黄庭坚文集》里写：“一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。”

读书越多，在科学和思辨中浸润的时间越长，对世界的理解便会越深刻。你读过的书，正在悄悄帮你认识这个世界，悄悄帮你抹去脸上的肤浅与无知。

• 见贤思齐，见不贤而自省

《庄子·秋水》说：

井蛙不可以语于海者，拘于虚也，夏虫不可以语于冰者，笃于时也。

每个人都受限于时间和空间，所以我们根本就看不到认知水平以外的东西。

而你的认知水平，往往就是你最接近6个人认知水平的平均数。

一个人在狭小、封闭的圈子里待久了之后，想法、学识、性格都会停止流动。而优秀的人，能打破你的固执与保守，成为引领你前进的一束光。

与优秀的人同行，自己也会有一万种可能变成优秀的人。