肥胖成因之“骨盆扩展后的僵硬”

接手几例产后腰痛的患者，骨盆整复后腰痛好转，同时伴着身体线条快速恢复，体重显著下降，患者第一反应是喜悦，却完全不知原因。

骨盆最显著的变化是在生产前后，孕期骨盆的扩展，会带来系列的变化：头盖骨也会随着骨盆的扩展而扩展，脸部也会一点点的横向扩展，两眼之间的距离会逐渐变宽，面部相应松弛。生产过后的骨盆是最为扩展的状态，同时身体的紧绷度下降，腹部松弛而无力，往往下肢呈外八字型（骨盆的扩展，让重心容易落在足部外侧）。

只有当骨盆顺利闭合，身体和脸部就会自然恢复回原状，很快紧实起来！但并不是每个经产骨盆都能顺利回复，往往在扩展的状态下变得僵硬（甚至疼痛），那么，骨盆扩展位的僵硬，自然带来肩胛骨的扩展僵硬，以及头盖骨的扩展，胖，也就自然而然的会长期伴随！尤其在摩洛哥时，由于穆斯林妇女生育率高，很多中年妇女屁股大到真的可以铺张桌布就可以打麻将的地步，当时讨论说可能是人种的问题，到了中年就会身材变形，但事实上同样的穆斯林妇女，受过良好法式教育的中产女性出现这种状况的相对少得多，下层穷人生育率，高骨盆反复扩展僵硬，才是这种现象的最优解释，当然，民俗以及饮食习惯也是重要原因「传统伊斯兰文明以肥为美，底层百姓无限制嗜糖」。

骨盆在扩展位僵硬，并不是只会发生在经产妇身上，我在“为什么会有痛经？──骨盆在呼吸、在开阖”一文里描述过骨盆的开阖（扩展、闭合）在生理周期中的规律，也就意味着在生理周期中发生的损伤，也会带来骨盆的扩张并僵硬。

另外，骨盆会随着年龄的增长而自然扩展，如果扩展而没有动作，变得僵硬，一样会带来体型的改变（中年发福）。

让骨盆恢复为可动的，并且能恰当的闭合的话，就能解除僵硬，恢复原有的动作，多余的脂肪和赘肉也会因此消失。

另外，骨盆的动作不只是扩展，还有闭合，过度的闭合而僵硬的话，会带来过瘦（怎么吃都不会胖），同时也会带来身心的不稳定：焦虑与躁郁。相比较而言，骨盆开启而略胖的身体是稳定而幸福的，因此，常常可见人在幸福的时候，都会有一点变胖的倾向。

PS：骨盆的扩展并不是胖的唯一原因;骨盆的闭合也不是瘦的唯一原因「今天见一例骨盆闭合僵硬但较胖的案例，查体见鸠尾存在明显的紧绷与按痛，相应的，患者也是腹部肥胖，这又是另一种情况」。

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“季子说”述及的传统医学，是季子视野里的传统医学！

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梦想小成，怀念两位启蒙师长

季子，男，毕业于北京中医药大学，原供职上海某三甲医院，于2013年6月起辞职探索自由执业之路，2014年11月，上海季建刚中医诊所获批成立！从求学起到现在，在中医路上行走第20个年头，一路坎坷，好在命运垂青，跌跌撞撞中误闯传统医学内室，见证中医理论的精妙，并能用疗效以确信。近年逐渐接受轮回思想，向死而生，勉力前行！鉴于传统医学在目前语境下式微之态以及自身话语混乱，发愿2014年起开始阐释中医经典并普及中医知识。

擅长古针灸法：适用急慢性疼痛及促进系统康复。

擅长整体疗法（手法）：适用脊柱及四肢关节疾病（颈椎病、腰突症、膝关节炎等）以及脊柱相关性内科病症（眩晕、胸闷、咳嗽、痛经等）

擅长经方医学：适用外感、内伤、妇儿。

所不擅长的领域：心脑血管疾病、肿瘤。