润肠通便良校方

瓜蒌仁10-15克捣碎，当归10-15克加水200毫升，煮开后，把药汤喝下。服用一两天后，就能畅快通便了。而且不会伤害身体可以长期服用，非常有效。比清肠茶好百倍、市面上的清肠保健茶特别多，但很多都含有泻药成分，长期使用就会伤害脾胃之气，因此，很多人越吃越便秘。治便秘验方：生白术600克、草决明300克、柏子仁、瓜蒌仁各150克打碎。冷水泡半个小时后。小火水煎熬，连煎三次 。然后把三次煎熬出的药汤混合煎熬成膏。待温。再加蜂蜜300克混匀即可。每次服15毫升，每天3次，健脾生津，润肠通便。对久治难愈的便秘有特效。