美食推荐:藿香鱼块、火腿炒鸡蛋、青菜烩芋丸、打卤面
藿香鱼块
用料:
鱼块;藿香;葱;姜;山药;料酒;盐;胡椒粉;生抽;老抽;糖;烹调油
做法:
1、买来的鱼块是腌过的,自己腌的话,也就是放料酒盐胡椒粉生抽老抽这些。山药去皮切滚刀块。葱切大段,姜切片。采来的新鲜藿香。
2、炒锅倒油,炒香葱姜后将鱼块山药块下锅,淋一点老抽上色。大火烧开转小火加盖将鱼烧透。中间开盖看看,但不要大动作翻动,避免鱼块碎掉。加上量糖或者糖水和味儿,轻翻均匀。藿香切的碎碎的,菜出锅后放上就可以了。
火腿炒鸡蛋
食材:2根火腿肠、2个鸡蛋、适量油、适量盐、适量葱、适量青椒
做法:
1)火腿肠切片。
2)鸡蛋打散备用。
3)青椒切丝,葱切小段。
4)先炒鸡蛋,依个人口味掌握几分熟,盛出备用。
5)锅中留少许油,放入火腿片翻炒片刻。
6)放入炒的的鸡蛋。
7)再放入青椒丝,加盐,翻炒片刻即可盛出。
青菜烩芋丸
用料:
芋头200克;青菜5棵;盐;鸡精;淀粉
做法:
1、芋头去皮切小块入锅蒸熟后压成泥后加入少许淀粉,拌匀后用手制成小丸子备用。
2、锅内热油,六成热时,倒入洗净切段的青菜,煸炒至变色后放入芋丸,放入少许水。
3、加盐、鸡精调味,稍煮即可。
打卤面
材料:
黄花、木耳、香菇、大葱、鸡蛋
做法:
1、香菇木耳黄花泡发
2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮
3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末
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