艾灸不是药,调的不是病!让我们一起认识真正的艾灸 2024-06-25 12:51:24 很多想要艾灸或咨询艾灸的人士,大都表现得比较急躁,想要快速得有效果。但其实艾灸不是灸的急,身体就会好的快些的。 现实中也发现很多一开始就很急的艾友到后面都没有继续用艾灸做保养。所以今天就来说说一些正确的艾灸观念。艾灸的作用原理是什么?“人无病时长灸,遂不能得长寿,亦可包百年长寿矣”出自扁鹊的《心书》。讲的就是艾灸使人长寿。我们人每天吃五谷杂粮跟情绪影响都会产生浊气,浊气多了就会影响人身体的健康,就跟毒素在体内积久了的意思一样,所以艾灸不但能消除病痛也能调理身体的浊气与毒素,让身体机能恢复到好的状态。很多艾友在接触艾灸后有了灸感,也知道自己的问题在哪,只要一段时间不艾灸就会感觉到浊气的存在,这就是艾灸的附加功能,自己知道自己的毛病在哪。艾灸就是这么神奇,不仅让你知道自己的毛病在哪,还能把毛病灸出体外!艾灸的排病反应艾灸调病,要把体内的阴邪驱散化开,在这过程中,病邪不会轻易就范,因此往往会出现翻病的情况。翻病的意义就是把疾病暴露出来,包括过去一些存在过的,又慢慢隐藏了的疾病和旧伤,以及身上潜伏的隐患,都会被翻出来,这就是翻病的过程。有些肌瘤囊肿患者,艾灸后囊肿或者肌瘤体积增大,这既是一个化瘀散结的过程,也是身体阳气增加,邪气和正气剧烈斗争的翻病过程。翻病过程不会风平浪静,不仅患者自身会感明显不适,病情甚至有加重的反应。不少患者因为对艾灸机理的陌生,在此阶段产生畏惧,中途放弃导致半途而废,却也因此错过了痊愈的良机。艾灸来到这一步时,建议持续稳步的施与艾灸,不要因为盲目追求效果而加大灸量,以免病邪反应过激,尤其是体质虚弱者更是。那到底该如何做艾灸呢?其实,可以把艾灸当做像吃饭一样平常的事来做的,有些人问:“这个情况需要艾灸多久啊。”这就好比问:“饭需要吃多久?难道这辈子就不用吃了。”集中的一段时间艾灸调理对有些问题会达到很好的效果,但是很多慢性疾病往往是一个长期的调理过程,只要感觉艾灸后,体质在不断的改善即可。既然艾灸是针对自己的体质来调理的,就要把握好自己是什么体质,可以看下中医,体质搞清楚了。再结合自己的各种问题,与专业的艾灸师沟通,就能知道怎么艾灸,艾灸哪些穴位了。艾灸过程中,穴位和艾灸力度是需要灵活调整的。简单的说艾灸的力度和时间,是和自己体质的虚寒程度成正比的,凡是虚寒重的可以多灸重灸,否则不要灸的太急,一定要适合自己。必须要提醒灸友们的是,艾灸并非灵丹妙药,不是说灸了就一定能好,艾灸的效果和很多方面都有密切联系,艾灸过程中,务必保持合理的生活习惯,饮食习惯,更大程度发挥艾灸的作用,这是非常重要的。 赞 (0) 相关推荐 春季艾灸养生之道 艾灸祛除三浊 浊气 浊水 浊物 "三浊"指的是:浊水.浊气和浊物.身体内积累的湿.寒.淤.肿.毒.热等毒素,都归属于"三浊". 艾灸能灸走人体中的"三 ... 艾灸到了病情加重之时,往往是转机之际 艾灸是祛病至宝,它是中医界的瑰宝,古人对它推崇备至.黄帝内经有"艾灸能治百病"."保命之法,艾灼第一"."药之不及,针之不到,必灸之"之说. ... 因严重腰痛与拉筋拍打结缘,改善颈椎、腰椎痛等问题,帮助家人恢复健康 我的健康我做主! 有没有长期坚持艾灸而且有成效的朋友来分享一下? 我坚持艾灸两年半了,我是艾灸受益者,从开始抱着试试的态度,到艾灸的痴迷,这个过程真是痛并快乐着. 痛的是身体的排病反应厉害,因为经络淤堵,全身痒,原来疼痛的关节更加疼了,失眠,最厉害的是半夜睡不着觉, ... 中医任何方法都可以排病气,要不你自己试试 中医谣 尚胜利 当你走在一条路的时候,你就会闻到一股臭哄哄的味道,你就知道一定是一条"死水沟",死水沟是不流通,只进不出,生活一切废水和雨水堆积在这里,时间久之慢慢的变臭了. 其实 ... 早起坐一坐,百般病气落! 早晨时分,在公园做伸展运动时,一位大娘问,小伙子你这做啥锻炼呢?看你锻炼的花样挺多,问下,我最近身体,总感觉不舒服,不爽快,是不是有什么毛病. 我说,您明个早上起床的时候,静坐个10分钟20分钟,就这 ... 凡是 “ 成形的病 ”, 一定属阴性 一.凡是成形的病,一定属阴性 举几个病症说明一下: 1.足部的水肿.肿胀.酸麻 这是因为肾经的阳不足而直接导致寒气太盛,阳不能化水为气,阴寒就凝结在肢体下段,形成水肿. 2.甲状腺肿 这是任脉的阴寒 ... 艾灸,有疾调疾,无病强身之术 一生相艾 昨天 国学传承堂 传承传统国学,弘扬民族文化. 悠悠千年中医文化宝树,上结着长生果. 公众号 艾灸疗法在我国已有千年历史,它的调理养生效果已被为无数临床实践所证实. 但艾灸同时又充满了神秘色 ... 艾灸,有疾调疾,无病强身之术一生相艾 昨天 国学传承堂 传承传统国学,弘扬民族文化. 悠悠千年中医文化宝树,上结着长生果. 公众号 艾灸疗法在我国已有千年历史,它的调理养生效果已被为无数临床实践所证实. 但艾灸同时又充满了神秘色彩,常有人问我说 ... 艾灸不是药,调的不是病!你应该认识下真正的艾灸 很多想要艾灸或咨询艾灸的人士,大都表现得比较急躁,想要快速得有效果.但其实艾灸不是灸的急,身体就会好的快些的. 现实中也发现很多一开始就很急的艾友到后面都没有继续用艾灸做保养.所以今天就来说说一些正确 ... 这样艾灸调气血、祛寒湿,轻松赶走女人小毛病,灸出清爽年轻态! 一到换季就开始关节酸疼.浑身无力. 睡不着又起不来,精神疲惫 气色不佳.头发油腻 身上背上还总冒痘痘.湿疹 食欲不振,肠胃不好.啥都不想吃 但是肚子却一天天胖了起来 这究竟是因为什么呢?中医上把这些症 ... 中医艾灸,帮你调治多梦,让你安然入睡 网友提问: 穆老师,我每天晚上容易做噩梦,不是梦到被人追杀,就是梦到掉落悬崖,请问这个问题到底是什么问题呢? 解答分析: 从中医来讲,"肾,主恐",所以你经常做恐怖 ... 那些不正常的出汗现象都是因为什么?艾灸止汗、调脾有奇效!您也试试吧~ 有灸友留言说手心.脚心容易莫名其妙的出汗,一出就是一大滩,擦也擦不干,问该怎么艾灸. 要知道,事出异常必有因,不正常的大量出汗,往往就是在警示身体出故障了,我们可不能掉以轻心,就比如手脚出汗,多半是运 ... 中医特色“艾灸”调百病 四月天湿疹反复发作怎么办?艾灸从根上调理湿疹 人间四月天,处处皆春意.这时适合踏青,但要是面部.手臂.小腿.后颈等部位长了湿疹,露出密密麻麻一大片红疹,又痒又丑,实在是件麻烦的事情. 湿疹引起的原因 湿疹,是由湿邪引起的皮肤上的红色小疙瘩.初期, ... 学会这四种艾灸方法,没有调不好的病! 国医智库 道法无边 我所看见的所有病,都可以用两个字来概括,一个是虚,一个是瘀.所有病到最后都可以用这两个字来总结.当然,单纯的虚和瘀很少,都是虚瘀夹杂,久病必虚,久瘀必虚,久虚必 ... 万病皆源于虚,送你一套艾灸疗法,可调疼痛,慢性病,妇科等五大类问题 我想邀请大家用5秒钟思考一个问题:我到底为什么学中医? 我猜大多数人的第一反应是-解决身体问题,把健康主动权掌握在自己手里,而不是交给医院,为自己和家人调理身体. 但现实是,不少中医爱好者学了一堆理论 ...