底线突破成功率太低?乔丹这招假动作适合你!

底线突破,是很多球员打球时最困扰的区域。这一块很容易遇到对手的补防,导致失误或者无功而返。

今天实用君和大家分享一招,乔丹招牌动作:假动作转身上篮。

乔丹的这套连招,大致可以分为三个部分:运球假动作、转身突破和上篮终结。

一、运球假动作

底线的防守人,一般采用的都是贴防。这个时候使用半转身的运球假动作,再适合不过了。这招假动作的难点,在于眼神和肢体动作的配合。

二、转身突破

当防守人重心偏移以后,利用余光观察底线的空档,快速转身抹过防守人。需要注意的是,转身的同时非持球手要注意护球,这样才不会被切掉。

三、上篮终结

过掉防守人后,你可以有多种选择,抛投、打板上篮和拉杆上篮都行。当然也可以选择传球给空切或者底角埋伏的队友。

这一套连招,需要一定的节奏变化和协调性,需要大伙儿在实战中多多总结,随机应变。

实用君特意做了教学视频翻译,供你参考!

如果觉得教程有用,不妨分享给你的球友们,共同进步。

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