七月再见,八月你好:不念过往,不畏将来

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作者:松风
来源:十点读书(ID:duhaoshu)

莫叹光阴疾,且行且珍惜。

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七月的足迹匆匆而过,八月的脚步声越来越清晰。七月,再见了。八月,你好啊。
夏天的味道,就如一坛陈年老酒,愈发浓烈醇厚了。
唐代诗人高骈的《山亭夏日》中写道:
绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。
水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。
即使在酷暑难耐的八月,也愿你能洗去一身燥热,感受这个世界的热情与美丽。

01

  • 越是炎天暑热,越要心平气和。
时而骄阳似火,时而大雨滂沱,八月的天气是那样喜怒无常,教人的心绪也变得浮躁起来。
越是在这样的时刻,越应该耐得住焦躁,守得住初心。
玛格丽特·杜拉斯曾说:
“我希望心里的夏季和身外的夏季一样完美,让我忘记终年终日的等待,可是心灵没有夏季。必须走出这个焦躁难耐的季节,在欲望的阳光下老去。”
不必焦虑,不必烦躁,心静自然凉,要相信该来的终究会来,一切都是最好的安排。
在这之前,我们要做的,就是修炼出一颗平和的心,学会把胸中躁动的情绪消解于无形。
每个人都会有情绪,但不是每个人都会控制自己的情绪。要记住,发泄情绪只能痛快一时,却有可能造成意想不到的后果。
听说过一只苍蝇打败了世界冠军的故事吗?
在1965年的世界台球冠军争夺赛上,名将路易斯技压群雄,把对手远远甩在了后面。
这时,一只苍蝇突然落在主球上,赶了好几次也赶不走,台下的观众一片哄笑。
这让路易斯的情绪恶劣到了极点,他愤怒地用球杆去打苍蝇,结果打到了主球,被判犯规。
路易斯自乱阵脚,被对手抓住机会连连反攻,把快到手的冠军丢了。
看,很多时候,我们不是输给了对手,而是输给了自己的情绪。
学会控制情绪,是能力,更是修养。正如何炅所说:“没有生气不一定代表没有负面的情绪,能够不将负面情绪带给他人,才是真正的修养。”
当你能做到喜怒不形于色,就一定能在燥热的人群里,感受到沁人心脾的清凉。

02

  • 别熬下半夜,过好下半年。
八月的夜晚那样短暂,熬夜的人儿却还是不肯罢休。
白天劳累了一天,晚上就该早早入睡。不要因为贪恋片刻的放纵,就一不小心熬到天亮。
你也许知道《我是演说家》里,有一位叫做周西的女孩。
她成绩优异,口才犀利,年纪轻轻就成了让人羡慕的美女投资人。为了工作,她每天熬夜到凌晨,直到26岁那年,突然查出了卵巢癌。
她曾声泪俱下地说:“26岁的我永远想不到我和癌症有一丝一毫的关系,我有喜欢的工作,有爱我的亲人,但我好像永远放也不下我的手机,关不掉我的电脑,丢不了我的工作......”
可惜这个道理,人们总是明白得太晚。
而在悲剧面前,许多人一边惋惜,一边重蹈覆辙。
亲爱的,要记住,熬夜一点也不酷,身体也不会跟你开玩笑。
就像《自律力》里写到的:“那些熬过的夜,最终都会事无巨细地反映在你的身体上。”
其实,再多的烦恼,再重的压力,再深的思念,都不算什么难题。
因为有人说,世界上80%的问题,早点睡就可以解决了。
没事早点睡,有空多挣钱。不久后你会发现,当初那些困扰你的难题,早就无影无踪了。
从今天起,做一个不熬夜的人。从明天起,做一个元气满满的人。
当你告别了熬夜,也就告别了过去的颓丧。
当你告别了熬夜,才能精力充沛地过好剩下的下半年,还有你的整个下半生。

03

  • 莫叹光阴疾,且行且珍惜。
八月一到,2021年就已经过去了一大半,只剩下短短5个月。
时光好像,流水飞快。很多瞬间还没来得及细细品味,就已化成了遥不可及的回忆。
正如朱自清在《匆匆》里感叹的:
“洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去。”
时间是最公平的,你付出过多少努力,就会得到多少收获。
年初立下的小目标,现在完成了多少?这半年多来,你有多少日子在进步,多少日子在虚度?你得到了什么,又错过了什么?
如果你还是觉得两手空空,也不必过于悔恨着急。
非洲有句谚语:“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”
与其感叹光阴似箭日月如梭,不如从现在开始,勇敢地迈出第一步。
想变得气质高雅,就多看点书;想出去环游世界,就多挣点钱。要是想找到喜欢的人,那就大胆去表白吧。
《萤火虫之墓》里有一句话:“珍惜今天,珍惜现在,谁知道明天和意外,哪一个先来。”
悟已往之不谏,知来者之可追。已经过去的,不必再后悔;现在的每一秒,请务必好好把握。

04

小扇引微凉,悠悠夏日长。竹色溪下绿,荷花镜里香。
告别了浓郁的七月,我们即将迎来热情的八月。
愿今后的每一天,你都能心平气和,悠然度过。早睡早起,做好自己。
当你学会了珍惜当下,你就拥有了更加丰盈的未来。
作者:十点松风;来源:十点读书(ID:duhaoshu)。本文首发十点读书(ID:duhaoshu),超2900万人订阅的国民读书大号。
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