优势卵泡--食疗小方

今天，我给大家分享几个可以在家做的食疗方，做起来很简单，坚持吃一段时间，让卵泡发育得又大又圆，早日好孕。

● 温补鹌鹑汤
 
◆作用：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
 
◆配料：鹌鹑2只，艾叶（叁拾），菟丝子（拾伍），川芎（拾）。
 
◆做法：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;
将3味用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
 
◆用法：喝汤食肉，佐餐食肉。

● 枸杞子二肚汤
 
◆用料：枸杞子（拾）、猪肚（二两）、鱼肚（一两）、调味料适量
 
◆做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
 
 
● 当归金银花汤
 
◆作用：暖子宫，宫寒者服用
 
◆材料：当归（捂拾），金银花(也就是俗称的二花)（拾捂），红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。
 
◆做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
 
◆吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)