人老了应该做到的几件事情

人老了应该做到的几件事情

窦 旭 民

人生都是从小到老，每个人都要经历这个过程。在不同的人生阶段，皆有不同的苦恼。青少年苦恼的是自己的学习成绩，得高分是奋斗的目标；成家后苦恼的是自己的经济收入，多赚钱是拼搏的目标；进入老年之后，其苦脑基本是两条，一是身体健康，二是晚年养老。

若有退休金，若有医疗保险，那就自然没有多大苦恼；如果没有这么两项待遇，就主要依该靠子女来养老了。子女要是孝顺，也就没有什么苦恼，遇到不够孝顺的子女，那就许多事情难以预料，甚至会陷入深深的苦恼之中。

无论哪种情形，我想作为父母一辈都应该做好以下几点：

一、淡定坦然，不必企求子女回报自己。

封建社会那种“养儿防老”的观念早已不合适了，养儿育女只是一种社会义务，不必企求什么回报。孝顺与否是一种文明的道德，不是唯一的养儿育女目的。当然，亲情一定要重视，浓浓的情感也是社会文明的体现，而一味地依靠子女养老则是不够完全的，也是有碍于老年人自身的生活质量的。

人老了就该淡定坦然一些，不该对子女有过分的要求，不要事事都要子女照顾，更不要子女时时围绕在自己身边，这样容易引起子女的烦恼，不利于处好与子女的关系。再者，老年人一般都爱唠叨，没完没了的絮叨啰嗦，也会让子女厌烦。

二、以身作则，为子女树立一个孝顺的榜样。

父母的言传身带，乃是子女的直接榜样。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，如果父母孝顺长辈，子女从小就有学习的榜样，这种潜移默化的作用就会体现在子女身上，不必费劲口舌的说教，就能收到现实的效果。

聪明人十分重视家庭教育，而父母又是子女人生中的第一个老师。大人行为的熏陶感染，必将促进子女的逐渐成长。凡是孝顺的子女，多数都是在良好的家庭环境中养成的。如果没有孝顺的父母，一般来说子女也就没有这方面的素质和德行。

“有样学样”，子女的孝顺品德多数属于父母遗传，也有一些是自身修养获得。所以，人们想要在晚年得到一个孝顺的子女，那就要好好的对待自己的长辈，给子女树立一个良好的榜样。

三、珍惜健康，自己掌握自己的命运。

生老病死，自然规律。人老之后，身体各方面机能退化，抵抗力大大减弱，稍不留神就会生病。然而，老年人必须珍惜自己的身体健康，不要有病不治硬抗，像年轻时一样有点小毛病抗几天就过去了，没什么大碍。可年龄不饶人，体弱成定局，不少老年人就是吃了硬抗的亏，耽误了治疗时间，引发了严重后果。

小病成大病，治疗蛮费劲。大病的治疗显然要比小病花更多的钱，人还要受罪，同时也给子女带来麻烦，有的甚至成为子女的负担。故而，老年人一定要保重自己身体，珍惜健康，小病及时治疗，不要硬抗。因为，不患大病也是给子女减轻了许多负担。

四、乐观向上，始终保持良好的精神状态。

人生一世，草木一秋。在有限的时间该怎么生活，乃是一个老年人需要正确对待的话题。

经历过生活磨练的人都懂得，人的一生尝尽酸甜苦辣，什么事情都可能遭遇。但是只要经历过了，也就不觉得多么苦累，反而感觉到了人生的快乐与幸福。既然上天要人们经历一些苦难，何必因此而萎缩不前呢？以乐观的心情过日子，日子就快乐；以乐观的心态做事情，事情就顺当；以乐观的心境干工作，工作出成绩。即使人老了，也还是要以乐观的二字勉励自己，人要达到乐观的状态，就得心胸开阔，温柔大度，不会斤斤计较，不会小鸡肚肠。

在乐观中审视世界，在乐观中总结人生，在乐观中继续前行，这才是现代老人的耀眼风采。

2021年1月26日于渭滨苑