用对方法,原来”讨爱“很容易
莲 子 说
亲爱的青青莲子的伙伴们,大家好,我是莲子,今天的主题是《用对方法,原来”讨爱“很容易》
去年下半年我工作很忙,女儿和老公都希望我早点回家,我能非常强烈地感觉到他们需要我的爱。
等我到家以后,“讨爱”的戏剧就开始上演了。
先来看一下女儿的版本:
一开门就是,妈妈:抱抱,然后我抱上一阵,满足了;妈妈:亲亲
然后接下来就是像一个小尾巴一样跟着我,
她今天又做了一个什么手工啊,在学校里面的一些潮言潮语,再说一些关于考试,关于上课,关于老师,关于同学等等流传的一些校园笑话,
很甜美地说给我听;那如果是碰到什么不开心的事了,那我就要帮她处理情绪。
那么整体上,在孩子缺爱的一个状况下,妈妈回家以后呢,就基本上是一个源源不断补爱的过程。
我回家以后跟孩子之间的陪伴状态是流动的,总之,孩子讨爱的方式就是,一见到妈妈就赶快和妈妈在一起,利用各个时间来“讨爱”。
那么再来看一下老公的版本:
一开门看到,就是生气的模样:又是这么晚回来,你好烦哪,你这公司里面就不能再多招两个人吗?这个家你还要不要了?
然后狠狠看我一样,哐哐哐走到房间里,把门使劲带上,回房间生闷气去了。
这么一来,我的功课就包括了2步,第1步是先得把这情绪给解开了,第2步才是给爱。
那这么一对比,就能看出门道了,大人的内心本来是要讨爱,但是在行为上却往往会丢给你一个大大的情绪包袱,这个包袱一般人接不住,结果两个人离得就更远了,更没法讨到爱了。
但是孩子们内在很直接清晰,她要爱,她就直接和你对话交流,非常甜美地给你爱,结果爱就双向流动起来了,孩子得到了妈妈满满的爱。妈妈也得到了孩子满满的爱。
所以说:讨爱要有讲究,下次当你又想生气的时候,如果你在那个当下能生出一个觉察,能够像孩子一样讨爱,那这家庭沟通的效率不知道要高多少倍呢?
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