分享给内向的人“提高情商”的5大建议

今天呢？我们来聊聊内省的人，相信大家都非常的清楚，很多很多的时候，内向型性格的人往往不知道该如何主动去与别人交流，即使别人主动和你交谈，他们大都是一问一答，很容易冷场，弄得彼此之间都很尴尬。很多积极热情的人就会感觉他们怎么会那么冷淡呢？那么不给面子。

其实他们不是不喜欢和人交谈，也不是不想在聚会的时候活跃气氛起来，而真的是他们从小就处于这样的一个环境，不知道如何为融入，更不知道融入后如何带动气氛。

那么为什么会遇到这些问题呢？归结为一点：

情商不高，不知道如何与人交谈，好在今天小编为他们找到妙药良方，再也不用担心情商提不高的问题啦！

（1）首先：我们必须认识到提高情商的重要性，必要性，和可行性。

因为情商不高的人非常容易失去很多很多交流和成功的机会，因为他们人际交往能力不好。往往我们人生的很多机会都是从身边，或者外界的交流获取而来的，如果你没有这点的交际能力，何来的机会呢？这样你的人生也不会有太多的机会，没有机会又谈何成功呢？所以要赢得机遇就必须提高情商。

（2）不必要太紧张和害怕，没有人会关注你的自尊与得失，我们完全不必担忧。

一定要在公众场合调节你紧张的情绪，如果你渠道一个聚会，或者人很多的地方的时候，一下子遇到那么多的朋友，同学，不知道说什么的话，非常的建议你可以找离你最近，或者跟你以前比较好的朋友，同学先单独交流几分钟，交流的过程中自然有其他的同学，朋友过来，那么这个时候你再和另外其他人顺着这个话题交流的时候，你就不会哑口无言了，交流起来就非常的顺畅了，这样你无话可说的尴尬场面就可以一定程度上避免了。这个是一个非常有效的方法。

（3）多在公共场合做你平时一个人才敢做的事情，学着挑战自己。

例如：我们可以尝试着每天在人多的地方大声朗读，或者当着同事朋友的面唱几首歌，每天每周主动与同事朋友沟通或者参与问题的讨论。

（4）积极与人打招呼，主动热情地参与人际活动。

充分发现和学会全面总结自己的长处与不足，不慌不忙地表达自己，增强自信感。

（5）树立信赖他人的信念，培养敢于表达自己的勇气，转换思想观念，树立正确的信念。

并不是所有人生来就拥有很高的情商，高情商的他们都是通过后天锻炼而习得，所以我们内向的人不要过于担忧自己，我们也能慢慢提高自己的情商，只是大家的起点不一样而已，只要我们多大胆地去与人交流，树立正确观念，拿出我们的爱心和勇气，我相信我们终将是个高情商的人！