太极禅乐 |《无争》夫唯不争，故天下莫能与之争
斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外“壮欺弱”、“慢让快”耳，有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力（5）而有也。察四两拨千斤之句，显非力胜！观耄耋御众之形，快何能为？
立如枰（6）凖（7），活似车轮，偏沈（8）则随，双重则滞。每见数年纯功不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。欲避此病，须知阴阳，粘即是走，走即是粘，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。
本是舍已从人，多误舍近求远，所谓差之毫厘，谬之千里，学者不可不详辨焉！是为论。
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和美太极
老子说：孰能浊以止，静之徐清。中国古乐既有韵律美，又具精神美。
筝声传韵，清笛舒心，二胡声声入肺腑，心胸不禁开阔，产生向往自然万物之感。
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无争 群星 - 太极养生乐系列1养静
低处，是低调、宽善和包容，是见山是山、见水是水而至的安静与平和。
越是低调的人，越是满腹经纶、胸藏锦绣，越是张牙舞爪的人，越是一无所有、腹中空空。
宽容并非怯懦，宽容他人，就是宽容自己。
谦让并非忍让，懂得谦让的人往往得到的更多。夫唯不争，故天下莫能与之争。
糊涂并非真糊涂，有些东西争不来，有些不争也会来。
放手并非放弃，不是你的强留也没有用，放手了才能海阔天空。
平淡并非平庸，平淡并不平凡。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
善良并非软弱，因果不空，善恶终有报应。
成全并非牺牲，成人之美，别人也会成自己之美。
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