睡前把“风油精”滴入肚脐眼，第二天起床后，你知道有什么效果吗

我们生活当中的一些小用品种类有很多，作用也是各不相同。在炎热的夏天，芙蓉精是很多朋友们的小伙伴。尤其是开车的过程之中，开长途容易犯困，在头顶或额头上抹上一些风油精，让你提神醒脑。

在夏天去蚊虫风油精也做到了很好的帮手，不知道大家是否曾经把风油精滴在肚脐上，第2天起床以后你会收获很多的好处，完全是一种养生小妙招。

风油精能止疼

夏天虽然比较寒热，但还是有一些微微凉意，经常有人睡觉不盖被子，开着窗户睡觉，甚至开着空调。肚皮露在空气之中，受到凉气的袭扰，第2天会出现腹痛，腹胀，不适的症状。

对于男人而言，要是在睡觉之前将风油精涂在自己的自己眼上，会预防这种腹胀腹痛的效果，因为风油精当中含有薄荷樟脑成分会让你肚脐的毛孔血管有效扩张和收缩。对于这种好处，很多男士在第2天醒来以后都表示非常受用。

风油精提高睡眠质量

风油精最大的特点带有一定的刺鼻味道刺激性比较强。接触人体皮肤会产生清凉感，顿时神清气爽，如果在工作之中或危险的状态之下，想要提神的话，风油精是必不可少的。

其实风油精还有相反的作用，如果你睡不着觉，产生失眠，睡眠质量差，同样可以在准备睡眠之前将风油精滴在自己的肚脐眼上。它可以改善你的睡眠质量，降低失眠症状，有很多压力大的男人采取了这种方法，第2天起床以后都会感叹自己一夜轻松。

风油精缓解腹泻

上述我已经提到了，风油精能够起到缓解腹泻腹痛的情况。除了这一天以外，在夏天有很多人都会患上伤风感冒，不经意间的流鼻涕，再加上腹部着凉出现腹泻。

如果想改善这一点的话，除了正常吃药可以有效改善以外，在睡觉之前在肚脐眼上滴上风油精，通过肚脐眼儿的神阙穴，从小腹蔓延全身达到良好的效果。

你知道风油精还有哪些生活小用途吗？欢迎在评论区留言发表，我们一起用最简的方法，得出最好的养生之道。