阿苏：越亲密，越退行，越安全，越小孩
首先必须说清楚的是，这个越小孩的意思不是指一个人表面上的人格不成熟的状态，而是指在关系质量很高很安全的关系中出现的彼此之间的亲密性退行状态。
一、每个人心里住着一个可爱小孩
每个人的内心里都有一个调皮可爱依恋撒娇的孩子，当然每个人都不是一个孩子。“是”（be）与“拥有”(have)是两个概念，我有不等于我是。这个孩子是人性内在天真单纯幼稚的纯朴一面，不会在所有的人面前出现，需要特定的条件和氛围才能出现。
人活在相互关系当中的，人与人之间都是相互作用和影响的。内心的不同“内在人”的出现与对象的关系深度与互动性存在着必然的联系，人心里有着无数个“内在人”，人在不同状态时会出现不同的“内在人”。
双方关系越深，内心的“人”呈现的越多，规律是关系越亲密、越信任、越安全，呈现出来的“我”越童年、越幼稚，越不具有自我保护能力。用一句话来形容就是“越安全，越小孩”。同时并不代表这个人就变成了依赖的小孩状态了，而是在于在最亲密最信任的人面前才是如此，同时在其他人面前个体会自如的转换需要的状态的，因人因时因地因情景而选择合适的“内在人”。
二、关系不同，状态不同
在三种人际关系中人所呈现出来的“内在人”状态：
盔甲人际关系：浅层的人际关系，就是社交的关系，也叫面具人际关系。大家都表面上很客气，互相非常的客套，俗称：装。表里完全都是分离的状态，只是为了交际而交际，为了打招呼而说话，为了不寂寞才吭声，为了利益而结合，就像两个防御得很好的盔甲武士，带着精美面具的两个演员，彼此互相的招呼下，表面上热情，底层是隔离的，任何深层的东西都隐藏起来。这个时候自我防御机制是随时高度维系的，面对攻击会很敏感，一有风吹草动就开始反击和阻抗。
界限人际关系：再深点的人际关系，朋友关系，大家有一定的了解，在生活中有一些交集，但又不是特别的深厚，内心的暴露也很少，如果暴露得多了，不安全，互相伤害，所以大家都保持比较谨慎的态度，小心翼翼，像叔本华所说的“两只取暖的刺猬”的状态，彼此自我保护，彼此相互需要，彼此相互隔离。
亲昵人际关系：深度的人际关系是和谐开放的人际亲密关系，双方是安全的，能量流动是和谐的，各个层面的“我”都可以自由表现，彼此能相互包容，不评判，足够的爱与关怀，相互的关注理解和认同，同时也会采取温暖和不太耗费能量的自我进行相处，就是童年幼稚的小孩状态，无赖，撒娇，回归儿时状态，甚至都可能退行到婴儿状态，只剩下哼哼唧唧了。同时各种状态彼此之间经常是相互转换，相互关怀。一般这种状态会表现在夫妻、亲子、兄妹和最好的心灵朋友身上。
三、最亲的人最养人，最爱的人也最伤人
退行幼稚状态的出现是极其具有风险的，因为越小孩，等于内心呈现的越深，卸下盔甲面具，自我的保护能力就越弱，如果双方没有达到足够安全感的时候，呈现出来会有巨大的风险，在这种状态下是最容易受到攻击，造成的伤痕越深。也就是说为什么最亲的人会给你最大的伤害，因为你完全的或者部分的放下了自己的防御机制，这种伤害就直接伤害到了你内心的最深处。有时一个厌恶的表情一句嫌弃的话一个毒指就直接穿透了你的心，血淋淋的。
质量高的恋爱关系如同人重生一次一样，因为彼此之间互相爱护，就如彼此之间对自己内在孩子的温养补偿，从爱人身上得到原生家庭中缺失的爱和温暖。当然，要具有这种能力需要个体拥有爱的能力，因为需要容量和能量来面对这个部分，一个人自己照顾不好，面对这种情况会觉得有巨大的压力，甚至会厌恶和逃避，心理会出现评价：“都这么大人了，怎么还这么幼稚，要成熟。”反而会导致关系出现问题。
四、注意使用说明书
细心的读者看了这个文章之后，会在自己或者身边的亲密的人身上去寻找我所说的“越亲密，越退行，越安全，越小孩”的特点，因为你会在自己和身边的人身上发现，这个也是用来衡量人的关系深度的一个指标，有时不要以为别人幼稚，那是因为他们彼此安全，关系亲密，这是人生中的一种很深度和幸福的状态！当然这种感觉只有体会过的人才能有认知，希望每个人都能遇到让自己安全的人，也让自己有能力和有机会退行成幼稚小孩！
注意分寸，不要上瘾。如果沉迷在这种状态中而不自知，人格转换能力变弱，这会在关系中给对方造成巨大的压力，导致对方会出现各种逃避的行为，不能沉迷和依赖，两个独立的成人之间偶尔的撒娇，儿童式的快乐的玩耍，只限于两人相处的时候，一旦泛化就会出现大问题。切记切记！
记得哦，越安全，越小孩，甚至婴儿!爱是深深的理解与接受！只有在爱中，这种状态才敢、才会表达出来，用心去爱去包容，你会获得更多！
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作者简介：阿苏，男，心理咨询督导、心理动力学倾向整合型咨询师、家庭治疗师、团体辅导师，2015年度壹心理最佳专栏作者。在心理咨询的道路上行走16年时光，以心理咨询为终生事业。北京凤凰心理咨询中心创始人（2007-2011年），长沙阿苏心理工作室创始人（2011-至今），在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的感悟活成自己的人生。微信号：asu1980，微信公众平台：asuxinli。
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