美食精选:菠菜炒虾仁、卷心菜炒粉、猪尾炖土豆、虾米鸡蛋炒米粉
菠菜炒虾仁
材料:鲜虾1盘、菠菜 1盘、淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量
做法
1.鲜虾去壳后挑出虾线, 加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下;
2.烧锅水,加入点盐和油;
3.将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出;
4.热锅凉油,放入腌制好的虾仁进去翻炒;
5.翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒;
6.翻炒两下后加盐调味即可;
7.端上桌了。
卷心菜炒粉
做法
1、卷心菜洗净切丝,粉丝泡软。
2、五花肉切薄片,葱切片,姜切丝,蒜切片,红椒切丁。
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒,再放入包菜。
4、当包菜变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分。
5、直到粉丝入味变软,加入红椒炒匀即可。
猪尾炖土豆
做法:1.猪尾清理干净剁成小块,下入锅中煮出血沫捞出,土豆去皮切块备用
2.起锅烧油放入冰糖炒至枣红色,下入猪尾翻炒上色,倒入开水加入盐,鸡精,十三香,葱姜,八角,酱油,蚝油,老抽,小火炖三十分钟
3.锅中放入土豆块,再炖二十分钟,收干汤汁撒上蒜末香菜段即可出锅
虾米鸡蛋炒米粉
做法
1.先把米粉放在水中浸泡至软,香葱洗净葱头葱花分别切碎,鸡蛋打入碗中,包菜洗净切好。
2.热锅下油,把打散的鸡蛋液倒入锅中清炒,葱头放入锅中炒香,把准备好的虾米放入锅中翻炒。
3.把准备好的包菜放入锅中翻炒。
4.把浸泡至软的米粉放入锅中翻炒,加入适量的的盐、鸡精、酱油调味。
5.最后加入葱花翻炒。
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