现在过年依然需要「仪式感」吗？它有哪些心理意义？

发布时间：2021-03-31

文：壹心理

来源：壹心理知乎

原文标题：现在过年依然需要「仪式感」吗？「仪式感」有哪些心理意义？

仪式感这个词其实已经被说烂了。你可能会觉得仪式感不就是点个蜡烛，买个蛋糕，唱个生日歌，让对方开心吗？

绝对不是。我们对它的误解太深了。

仪式感不是为了显摆和吹牛的外在形式，而是内心的一份归属感和安全感。

《小王子》有一句话说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。这正是对仪式感最好的诠释。

仪式感是亲密关系得以长久维持的绝对秘籍，它需要内化到你心里，这样才会自然延伸到关系的每个角落。

仪式感并不意味着隆重 + 费钱。生活中偶尔的小仪式，能让我们的感情回忆起来不至于索然无味，而是充满乐趣。

而每一次等待惊喜的过程，将让我们在很丧很疲惫的生活中，依然有点小盼头：

• 好比知道明天清晨你会出现在我眼前，我连睡觉都会笑；

• 知道周末要为你做一顿饭，所以连买番茄和鸡蛋，我也挑得用心。

• 给爱情加点调料，这便是仪式感的意义。

正如村上春树说的：

“有仪式感的人生，使我们切切实实有了存在感。不是为他人留下印象，而是自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活。”

希望我们都能够创造有仪式感的爱情、过有味道的生活。

本回答节选自壹心理旗下公众号“心理0时差”（ID：PsyTime），作者时差大叔

作者简介：本文转载自知乎平台壹心理的回答，壹心理拥有壹心理测评、壹心理学院、壹心理倾诉等功能，为需要心理帮助的用户提供在线心理学服务。