腿上经络走向

​首先我们要清除一点:腿上的经络按照走向分两类,一种是从下往上走的足三阴经(足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经);一种是从上往下走的足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。

其次,关于调整经络功能,有一个最基本的概念:就是补泻理论,“补”就是增强的意思,适用于气血阴阳不足和脏腑亏虚,“泻”就是衰减的意思,比如泄火、解表、祛风、通腑等等。

中医在对经络调理上有一个说法:迎随补泻!啥意思呢?就是说顺着经络走形的方向是补,比如三阴经从下向上推,就是对相应经络的一种“补”,可以增强所属脏腑功能,产生健脾益气、补益肝肾的作用;反之,逆着经络方向的就是泻,比如三阴经从上向下推,就是对经络的“泻”,产生利水、通经、活血的作用。

同理,足三阳经按照迎随补泻理论,从下往上推就是泻,可以泄火、潜阳、解表通络的作用;从上往下推就是补,可以健脾和胃、益气通经的作用。当然这里所说的“补泻”只是相对而言,是一种理解方式,大家不要机械的理解,因为还需要考虑经络脏腑本身的特点。

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