赖葡萄的功效与作用及禁忌

　　赖葡萄这是一种大家都不太熟悉的食物，其实赖葡萄也属于一种水果，吃赖葡萄的养生功效还是很强的，所以说赖葡萄成了许多人喜爱的营养补品，那么具体赖葡萄的养生功效有哪些呢?赖葡萄有什么使用禁忌需要注意的吗?

赖葡萄的功效与作用

　　1、防癌抗癌

　　赖葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。

　　2、抗贫血

　　赖葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，有益于治疗恶性贫血。

　　3、降低胃酸，利胆

　　经过长时间的研究，赖葡萄中的营养是非常的丰富，而且赖葡萄里面所含这丰富的VP，而且一般含有VP的水果还是非常的少的。而且吃一点赖葡萄种子做出来的油吃了大约15G左右可以帮助人们降低胃酸对于人体的危害，还能够治疗呕吐。

　　4、抗动脉粥样硬化

　　经常喝赖葡萄酿成的酒对于身体来说是非常的好的，因为赖葡萄酒经常喝对于血浆中的脂蛋白可以有很明显的增强，而且经常喝还能够有效的帮助人们降低身体当中密度脂蛋白的含量。

　　5、补钙

　　赖葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。

　　6、补益和兴奋大脑神经

　　赖葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

　　7、利尿消肿，安胎

　　赖葡萄的根藤叶对于排尿有困难的人群是很有用的，它可以帮助其很好的排尿，而且如果身体哪个地方有肿的地方还能够帮助消肿。

赖葡萄的食用禁忌

　　1、赖葡萄应该吃成熟的，果肉鲜红的时候的果实，味道很甜。并不像苦瓜，苦瓜吃的是青色的幼瓜，味苦。

　　2、赖葡萄性寒，脾胃虚弱的人应该少吃。一般人也应该注意，一次不要多吃。

　　以上就是今天给大家介绍的赖葡萄的功效与作用及禁忌了。平时食用赖葡萄时，大家一定要注意不能过量食用，每天食用三四个就可以，因为赖葡萄性质寒凉，过量食用会加重人体内部的寒气，会诱发多种疾病，另外那些寒性体质和脾胃虚寒的人群，还要注意，尽量不要吃赖葡萄，不然会让身体的不良症状加重，对病情恢复不利。