第20个世界糖尿病日即将到来，你会区分“真”“假”糖尿病吗？

世界糖尿病日定于每年的11月14日这一天是胰岛素发现者，加拿大科学家班廷的生日，是他第一个把胰岛素用于糖尿病患儿，挽救了患儿的生命。

为了缅怀班廷的功绩，1991年世界卫生组织和国际糖尿病联盟决定把他的生日定为世界糖尿病日，就是11月14日。

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其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟，号召世界各国在这一天防范开展糖尿病宣传和防治工作，推动国际糖尿病防治事业的开展，共同为糖尿病防治工作承担起各自的责任，从而减少糖尿病的危害。

如何判断是否患上糖尿病？

可以通过这几个方面来进行判断。

一、容易饥饿

在糖尿病发病的早期由于高血糖的出现，患者身体多余的糖分被尿液排出体外，身体缺乏能量而容易出现饥饿，患者的食欲相应增加。

如果突然发现自己在一段时间内容易饥饿，并且在补充食物后一段时间又突然感觉饥饿，要特别注意及时监测血糖。

二、经常感觉到口渴

早期糖尿病发生的时候患者容易出现口干舌燥的现象，身体第一反应出现口渴，需要不停喝水，不停喝水导致尿液增加，形成了循环，容易使身体产生于脱水，更容易经常感到口渴。

三、视力莫名变差

长期的高血糖让眼睛中的液体浓度变高，容易出现视力问题。因此发现自己视力下降或者是看东西模糊时要引起重视，不要简单地以为是近视了，务必及时进行眼睛检查，并且监测血糖。

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四、手脚发麻抽筋

很多中老年人反映自己突然间出现手发麻脚抽筋，特别是晚上时候，多数的患者认为这是缺钙的症状，也就会进行补钙。

事实是，这种情况也可能和糖尿病有关，如果在补钙后仍然出现这种情况，要到医院进行血糖监测，看看是否是高血糖导致的。

糖尿病有一定的遗传性，有家族遗传病史的患者相对会对血糖变化比较敏感。

当这类人群发现自己饭后血糖升高明显时，可能会感到一阵紧张，担心自己是得了糖尿病。

饭后血糖升高明显就一定会是糖尿病吗？

糖尿病应该如何确诊呢？

糖尿病患者想要确诊，必须检查多项。

主要检查OGTT试验和空腹血浆胰岛素水平以及C肽。

这几项检查都有一个糖尿病的诊断范围，如果数值在这个范围之中就代表被检测者获得了糖尿病。

血糖并不是糖尿病的唯一确诊方式，并不是所有的血糖高都是糖尿病。

几种血糖升高情况并非得了糖尿病

1、剧烈运动

当我们进行剧烈运动时，肝脏中储存的肝糖原就会分解成葡萄糖转化为能量，这时就会出现血糖升高的情况。在这种情况下血糖升高并不是代表着它就会有糖尿病。

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2、肝脏疾病

当身体出现肝脏方面的疾病，比方说肝硬化、肝纤维化等会造成肝脏储备的肝糖原减少，就会使胰岛素分泌受到一定的影响，就会导致某一餐的餐后血糖水平急剧升高。这种情况下并不是意味着得了糖尿病。当然，这也就有了检查肝脏的必要。

3、饥饿

当人处于饥饿状态的时候，人的体力就会下降，糖耐量就会降低，这样也会使血糖升高，这种情况尤其是在慢性疾病患者身上会非常明显。所以对于慢性病的患者，应尽可能的不要让自己处于饥饿的状态。

4、药物影响

某些药物种会含有可引起我们血糖升高的物质，比方说女性口服避孕药、阿司匹林等。这些都会使我们的血糖在短时间内急剧升高。

但是一般不会受到特别大的影响，因此也不需要太过于忧心，一般停药后就能立即恢复正常。

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5、月经期和妊娠期

当女性处于月经期或者妊娠期，是受体内激素水平的影响，也会导致体内血糖升高。

而对于妊娠期的女性，一定要及时的做好血糖的检测，以降低患妊娠糖尿病的风险，妊娠期糖尿病对于生产的危险是非常大的。

糖尿病的确诊还是要看很多数值，并不单一的看血糖的高低。

所以如果出现某一餐血糖的急剧升高不一定就意味着得了糖尿病，如果本身是糖尿病易感人群，可以去医院进行检查，以免时时处于恐惧之中。