醒醒！世界没这么残忍，9个要纠正的错误思想

我们的思想，其实比我们所认知的更强大：思想控制我们的期待、互动，和我们能否成功。

如果幻觉和谎言不断生根发芽，我们还置之不理，就可能会严重影响我们的人生。

有九个常见的对世界和自己描述的幻觉，经常让我们觉得这个世界是如此艰难，然而，世界其实没有这么残忍：

我必须成为完美的人。X

即便完美是可以达成的，但它始终不是个健康的目标。完美主义会让你裹足不前。记住， 缺陷是人类的一部分，有时他们能教会我们人生重要的课题。

我的人生比别人艰困太多了。X

每个人都会面临困难和危机，唯有面对挑战、处理问题和困难，我们才能学习成长。

如果我视而不见，它就会消失。X

拖延、幻想、错觉可以让我们暂时逃避残酷的现实，但现实就是现实，拖越久事情就会越糟。

我太年轻，或太老了。X

5 岁时，莫扎特就已经很会弹琴和演奏小提琴了；76 岁时，曼德拉成为南非总统。只要你想做，就没有年纪的问题。

我就不是乐观的人。X

人生中随时会面临困境，但我们能决定如何处理面对。记住， 快乐不是天赋，它是我们能主动选择的选项。

我不评判任何人。X

我们都会评判别人。研究人员表示我们在一秒内就会对别人下第一个结论。在某些案例中，我们甚至会评断自己。

如果照着自己想做的方法做，每件事都能成功。X

做自己想做的事很好，但不应该欠缺考虑、忽视直觉，应在各方面取得平衡。

我没有选择的余地。X

我们永远都有选择的权利。失败时，责怪他人、命运会让你比较好过，但为自己和行为承担责任对你的人格来说十分重要。

工作决定了我的价值。X

你人生中没有任何一件事能决定你的价值， 你的所作所为才能代表你的价值。

别再自欺欺人了！自欺欺人能毁掉我们，也会让生活更困难。