备考可能孤军作战，但效率提升必不可少

从学校毕业后，我一直在专注个人能力提升，最近拿下了一些证书，却总觉得如果生活中少了学习，就失去了很多趣味。工作996，劳动成果很多就都给了公司，只有自己掌握的知识才是丰盈自己的宝藏。

我最近在准备法考考试，作为非法学的我，压力不小，但是却没有焦躁感，主要因为对于备考的时间管理，我已经轻车熟路了。

一、确定学习目标

法考备考，我选择了一个机构，课程按照部门法分类，且学完就更新下学习进度条，这让我学习很有目标感。备考时间有限，量力而行，每天精准到学习哪些内容，消耗多长时间，长目标就被分解到小目标了，小目标很好实现。

连续长时间的学习很容易疲惫，我选择的方法是利用碎片化时间备考，把要听的课程分解成几个时间段听完，每一部分限定时间，例如一小时内完成XXXX、X点以前完成这些等，精准的目标拆解，减少很多焦躁感和疲劳感。

我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。—— 笛卡儿

在备考前三个月，我终于听完了所有的课程（三遍），今天我开始摸索着把要记住的知识点拆解成4000多条，分成每天记忆四五十条，完成今日任务虽然耗时比较长，但是基本都记住了，后面只要强化记忆就好了。

二、尽量减少干扰

我之前备考期间，还会同时刷剧，有时刷剧刷的忘了时间，就压缩了备考时间，注意力分散，对备考很不友好，毕竟考试还是知识点密集的，多重信息记忆，很容易被干扰。

备考需要集中精力，进入心流状态，专注学习本身，记忆力和效率就提升了。通过型考试及格就好，竞争型的考试就需要尽量多拿一些分，减少干扰就是强化记忆。

找到自己的专注时间点，有人早起容易，有人晚睡精神，因人而异，保持情绪稳定，效率提升就快。

人若志趣不远，心不在焉，虽学不成。—— 张载（北宋哲学家）引自 《经学理窟。义理篇》

另外，尽量不要把时间全部压在最后快考试的几天，把所有的压力都押注到临场发挥和瞬间记忆，胜算不会很大。

另外，很多人可能除了学习还有很多事要做，多任务执行也要避免别的任务打扰到信息进度。

三、有关正确率和速度

之前我听了一个北大博士的课程，他跨专业拿下了很多很难考的证书。

他说，备考最好的办法，就是不要关注速度，而要关注记忆的强度。

一本书就是考点，对着书背诵，一点不会就重新来，如果没达到完全记忆，就不要进行下面内容的学习。方法虽然比较笨，但是基本98%的知识点都记住了，考试好比开卷考试。

我想很多人备考只是为了通过考试。过了就就想把书扔了。

很多杰出的人，很早就停止上学了，(自己选择，或，想上但没得上)，但这些人可没停止学习，他们立刻改去更广大的社会学校，向更厉害的人学习了，你若有这种胆识，也尽可如此。但请不要误以为这些人，是因为早早停止上学，而变杰出的，这就好像以为拿破仑是因为个子矮才杰出一样...... —— 蔡康永 《康永，给残酷社会的善意短信》

但是其实学习最大的营养是，学会了怎么学习。

比如法律学习，通过了才是刚刚开始。每年知识点都可能变动，以后运用可能需要人脑和计算机一样快速检索，学完就丢掉课本，等于没学。

四、备考其实是精力管理

人每天都只有24小时，除去吃饭睡觉，工作等，还剩下的时间本来就不充裕。学习时间太长会疲劳，学到一个时间，可以偷一会懒，休息几分钟，劳逸结合。

最好不要熬夜，或者如果熬夜不要影响第二天的学习状态。

尼尔说：生命是一个过程，应该在这个过程中追求幸福，寻找快乐。认为：教育是一种手段，旨在帮助人生的预备。—— 人性化的学习

管理好精力，保持专注和高效率。才能更快的完成你定下的学习目标，并开始专注更多目标。时时都保持专注，效率才会更高，才能在一天中学习更多的知识。

今年已经过半，你的计划实现了多少呢？