教学 | 国九套大美中国-山东篇《相亲相爱》(第一节)

第一节 4X8拍

正面示范

正面口令示范

背面示范

背面口令示范

分解教学

动作分解-金豆

(仅供参考)

第一个八拍

1-4拍,开左脚,拖步收右脚,体前顺时针立绕翻。

5-6拍,并步提踵,右侧上方做顺时针小的绕翻。

7-8拍,开左脚,并右脚跳步,体前顺时针立绕环。

第二个八拍

1-2拍,左右重心转移,体前顺时针立绕环。

3-4拍,左脚活步,右脚左盖步,S绕至左侧。

5-6拍,开左脚,右脚后插步,S绕至右侧。

7-8拍,开左脚,重心左移,左侧逆时针翻拍。

第三个八拍

1-4拍,重心右移,拖步收左脚,体前逆时针立绕翻。

5-6拍,并步提踵,左侧上方逆时针小的绕翻。

7-8拍,开右脚,并左脚跳步,体前逆时针立绕环。

第四个八拍

1-2拍,重心右左移动,体前逆时针立绕环。

3-4拍,右脚活步,左脚向右盖步,S绕至右侧。

5-6拍,开右脚,左脚后插步,S绕至左侧。

7-8拍,开右脚,重心右移,右侧顺时针翻拍。

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