冬病夏治，肾虚腰痛

为何强调“冬病夏治”‼️

从冰箱拿出的鸡蛋，在常温下十分钟的状态，寒气慢慢从里面冒，凝结成水珠，这就是排寒湿。而冬天，鸡蛋从冰箱出来，估计两个小时都不会有寒气排出来！

[爱心]【今日养生小妙招】

——您也有肾虚？ 腰痛吗？

双拳抵住肾俞穴，然后垫脚尖

每天100次，强肾健腰💞 💞 💞