躺着两腿一样长，站立后骨盆却一高一低是怎么回事？
上期提问
视频解答
首先要确保评估是正确的，在仰卧位之后，做几次静态的臀桥，再仰卧下来。
骨盆正位之后，评估两腿确实是一样长的，而站立之后骨盆又有高低，那么基本上可以排除骨盆的问题以及骨盆以上的问题。
当我们站立之后，脚是根基，所以需要更多考虑脚的问题，通常会考虑以下的几个问题。
一、是否有一侧是扁平足
当你一侧有扁平足，髋关节相对会内旋，会导致这边的髂骨相对旋前，从而导致骨盆的高低不一。
二、是否有高足弓
你的一侧脚是正常的，而另一侧脚又有高足弓，也会导致骨盆的高低。
三、是否崴过脚或者韧带有断裂过。
四、是否有一侧脚相对更沉重一点点。
五、髋关节肌张力是否不平衡。
髋关节肌张力不平衡也会向下影响到脚，以及向上影响到骨盆，造成骨盆的高低不一。
总结来说，仰卧位两腿一样长，而站立的时候骨盆有高低的话，更多需要去考虑脚的问题。
通过正确的评估之后，则需要对足踝进行功能性康复的训练。
赞 (0)