胃疼千万不要忍着！！！

出现这四个信号警惕癌变

信号一：疼痛性质的改变

一般而言，溃疡病的特征是规律性疼痛。胃溃疡的疼痛一般在饭后30分钟到2小时出现，疼痛会持续到下次进餐前。十二指肠溃疡是空腹痛，多在饭后3-4小时发作，持续到下一次进餐前，进食以后疼痛就会减轻或者消失，有的病人夜间也会出现疼痛。胃癌会引起炎性浸润、穿透浆膜，从而侵入横结肠系膜，诱发持续性的强烈疼痛，并延伸到腰背部。因此，胃病患者如果发现胃部疼痛性质出现改变，则要警惕是否出现癌变

信号二：明显消瘦

年龄超过40岁的胃溃疡患者，如果短期内出现恶心呕吐、食欲减退、厌肉食、呕吐物为隔宿食或暗红色食物，明显消瘦、疲乏无力、营养状态不佳，且药物治疗效果变弱，则很可能是癌变的信号。

信号三：出现固定的包块

一部分胃溃疡病人在其心口部(胸骨正中凹陷处)会摸到包块，且质地坚硬、表面不光滑，而且包块会慢慢变大，按压时会有痛感。随着包块的增大，呕吐情况会加重，这种情况大多都是发生了恶变。

信号四：无法解释的黑便

一般而言，在进食大量的猪、鸡、羊等动物血后，或者服用某种药物后，粪便颜色会加深。如果胃溃疡患者无征兆地出现黑便，或者大便一直带血，就要警惕是否恶变了。

预防胃癌，在生活中要注意

1、加强运动锻炼，增强体质。尽量多在阳光下运动，适当出汗，可以把体内毒素排出体外。

2、生活要规律。生活习惯不规律的人，都会加重体质的酸化，增加患胃癌的风险。因此，要养成良好的生活习惯，身体才能保持弱碱性体质。

3、避免过度劳累。要形成良好的心态，劳逸结合，懂得调节情绪，释放压力。陈振喜主任认为，压力会导致过劳体虚，然后引起身体内分泌失调、代谢功能失衡，体内的酸性物质容易沉积。

4、饮食要清淡。不要吃太多高盐食物，不吃刺激性、过热、过冷、变质的食物。